หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังค่อม แก้ยังไงดี
กระทู้คำถาม
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
เป็นคนที่หลังค่อมตั้งแต่เด็ก จนปัจจุบันอายุ 22 ปีแล้ว ยังแก้ไม่หาย บุคลิกตัวเองไม่ดีเลย เดินหลังค่อมตลอดเวลา ยิ่งช่วงนี้รู้สึกปวดเมื่อยหลังบ่อยๆ แม่ก็บอกว่าเพราะเอาแต่เดินงอตัว เดินหลังค่อม เลยปวดบ่อย พอมีวิธีไหนที่แก้ได้บ้างค่ะ หรือถ้าใส่เสื้อพยุงหลังจะช่วยได้ไหม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีปัญหาปวดหลังบ้างค่ะ และทำอาชีพอะไร มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการปวดไหม
ใครมีปัญหาปวดหลังบ้างคะ และทำอาชีพอะไร มีส่วนเกี่ยวข้องกับอาการปวดไหมคะ สวัสดีค่ะ ส่วนตัวช่วงนี้ รู้สึกว่าปวดหลัง บ่อยๆ บางครั้ง ปวดร้าวลงขา พอไปถาม แม่ แม่บอกว
PeerawitK
แก้โรคปวดหลังยังไงดีครับ
สวัสดีครับ ผมมีปัญหาอยากจะสอบถาม คือพ่อผมท่านมีปัญหาในเรื่องของการปวดหลัง ปวดไหล่ พ่อผมอายุ 56 ปี ทำงานหนัก ยกของหนัก ขับรถบ่อยมาก เลยมีปัญหาในเรื่องปวดหลัง ปวด
สมาชิกหมายเลข 4122644
พยายามดัดหลังตรง ไม่ห่อไหล่ แต่ทำแล้วแขนชา?
พอดีเป็นคนหลังค่อม ไหล่ห่อตั้งแต่เด็กๆค่ะ พอโตขึ้นอยากปรับบุคลิกตัวเอง แต่พอพยายามดัดไหล่ตัวเองให้ไปข้างหลัง ไม่ห่อไหล่ แล้วแขนจะเริ่มชาค่ะ เป็นเกือบทุกครั้ง ทำ
สมาชิกหมายเลข 1702296
อายุ 41 นั่งทำงานนาน แล้วพอลุกไปห้องน้ำ บางทีจะชาที่ขา ใครเป็นบ้าง คืออาการอะไร
สังเกตุเวลานั่งสักพักใหญ่ อาจนั่งกดทับอะไรหรือเปล่า แล้วพอลุกไปห้องน้ำ จะเหมือนรู้สึกว่า ขาซ้ายชาทั้งขา บางทีก็ขาขวา แต่ไม่ได้เป็นทุกวัน น่าจะเพราะอะไร ทั้งๆ ที
9155363D
ปวดหลังส่วนล่างเรื้อรัง / ออฟฟิศซินโดรม
สวัสดีค่ะ เจ้าของกระทู้อายุ 30 มีอาการปวดหลังช่วงเอวมานานประมาณ 2 เดือน จะปวดมากเวลาก้ม หรือเกร็งช่วงเอว ออกแนวตึงและปวดจี๊ดๆ ได้ไปพบคุณหมอ รพ.เอกชนประมาณ 4 ครั
สมาชิกหมายเลข 5439317
พลเรือนสามารถฝึกหลักสูตรของทหารอะไรได้บ้าง
แตกประเด็นจากกระทู้ฝึกดำน้ำกับหน่วยซีล https://pantip.com/topic/30046249 อยากทราบว่ามีหลักสูตรระยะสั้นทำนองนี้อะไรอีกบ้างครับ ที่รับพลเรือนเข้าไปฝึกอบรมและเปิดร
จอมยุทธตะเกียบคู่
หาวาปนักแสดง หนังพยัคฆ์ร้ายส่ายหน้า ฉากน้าค่อมกำลังถอนฟันคนไข้ พอดีหาวาปนักแสดงพยาบาลนมใหญ่อะครับ
อยากติดตามผลงาน
สมาชิกหมายเลข 8941778
Joker family จัดซิทคอมใหม่ ก็มาดิคร้าบบบบบ ลงworkpoint
เริ่ม 7 มีนา นี้แล้ว กับรูปแบบที่ทุกคนรอคอยกับ รายการ ก็มาดิคร้าบ บางคนอาจจะยังไม่คุ้นชื่อ แน่นอนครับเป็นรายการใหม่แกะกล่องของทีม Joker family พูดง่ายๆคือเล่นเป
สมาชิกหมายเลข 3843870
พฤติกรรมการนอนของสามี
ขอเกริ่นก่อนนะคะ เป็นเรื่องเกี่ยวกับ “พฤติกรรมการนอนของสามี” ซึ่งเจ้าตัวอนุญาตให้เอามาเล่าได้ เลยอยากมาขอคำแนะนำ หรือแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับคนที่เคยเจออะไรคล้าย
สมาชิกหมายเลข 9341841
อายุ 90-100 อยากเดินเหินได้ จนตุย แนะนำหน่อย 🏃♂️🏃♀️🏃
อยากสุขภาพดี เดินเหินได้ ช่วยเหลือตัวเองได้ ตลอดชีวิต ยันอายุ 90-100 จนตุย ไปเลย ควรดูแลตนเองยังไงครับ ทั้งสุขภาพกาย สุขภาพใจ สุขภาพเงิน ใครมีประสบการณ์ หรือรู้
สมาชิกหมายเลข 8532261
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
ระบบโครงกระดูก (Skeletal System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังค่อม แก้ยังไงดี