อาการเเบบนี้มันคืออะไรกันเเน่ :)

กระทู้คำถาม
ช่วง1-2 อาทิตย์ที่ผ่านจนถึงตอนนี้ เราทะเลาะกับครอบครัวบ่อยมาก ทะเลาะในหลายๆเรื่อง มันทำให้เรากดดัน ทั้งเรื่องเรียน เรื่องการสอบ  เเละเรื่องในครอบครัว ช่วงนี้เราเครียดบ่อยมาก. นอนไม่หลับหรือบางครั้งกลับมาจากโรงเรียน คือเหนื่อยเเล้วสลบไปเลย ตื่นมาอีกทีก็ตี2-3  ซึ่งเวลานั้นคนอื่นหลับอย่างสบายเเต่เรากลับลุกขึ้นมานั่งเครียดนั่งคิด. ย้อนคิดเเต่เรื่องที่ไม่ดี  รู้สึกว่าทุกวันนี้ดิ่งลงมาก  บางครั้งหรือบางคืน เราง่วงมาก เเต่คือนอนไม่ได้มันฝืนนอนยังไงก็นอนไม่หลับ. เรายิ่งฝืนยิ่งปวดหัว จนทุกวันนี้เเค่ยืนหรือขยับตัว จะปวดหัวมาก มากถึงขั้นที่สุด มันรู้สึกเหมือนเราจะพอเเล้วกับทุกอย่าง มันเหนื่อยมันไม่ไหวเเล้วจริงๆนะ  ยิ้ม
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่