หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเสียงคนชอบทานขนมปังโหน่ยย(เเป้ง)
กระทู้คำถาม
เบเกอรี่
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
มีใครชอบกินเเป้งมากๆเหมือนผมบ้างครับอย่างเช่นข้าว, ขนมปัง, คุกกี้ เเบบว่ากินเล่นเปล่าๆยังชอบเลย
เเละก็เเนะนำร้านขนมปังอร่อยๆหน่อยครับ เเละก็เมนูเเนะนำ5555
ถ้าเรากินเเป้งเยอะๆเเละไปลดปริมาณโปรตีนกับไขมันลงเพื่อให้เหลือเเคลไปกินเเป้งเยอะๆเเบบนี้ได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชอบนิยาย สั้นหรือยาว
พวกพี่ๆ ชอบนิยายเเบบไหนครับ สั้น หรือ ยาว หรือกลางๆ เเละ สำศัญไหม ว่าบทพูดเยอะ หรือบรรยายเยอะ หรือมากน้อยเเล้วเเต่เนื้องเรื่อง เเล้วจำเป็นต้องคำสวยไหม หรืออ่านง่าย หรือคำสวยเเต่ก็ตีความลำบาก เเนะนำหน่
สมาชิกหมายเลข 9151978
“นมจากพืช” ทางเลือกสำหรับคนแพ้แล็กโทสในนมวัว
สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ราคาเหมารถเเบคโฮ ปรับที่ดิน คิดราคายังไงครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ พอดีต้องการจะปรับที่ดินให้เรียบในสวนยาง คุยกับคนขับเเบคโฮเเล้วเขาบอกว่าคิดราคา ชม.ละ 800 บาท ผมเลยมาหาข้อมูลก่อนครับว่า ราคานี้ถูกหรือเเพงไปครับ เเละถ้าเหมาเลยทีเดียวดีมั้ย ผมกลัวว่า
สมาชิกหมายเลข 7920162
อาหารลดกรดยูริก ตัวช่วยผู้ป่วยโรคเกาต์ ลดอาหารปวดข้ออักเสบ
โรคเกาต์ (Gout) เป็นโรคข้ออักเสบชนิดหนึ่งที่เกิดจากการที่ร่างกายมีระดับกรดยูริก (Uric Acid) ในเลือดสูงเกินไป กรดยูริกเหล่านี้สามารถตกผลึกในข้อต่าง ๆ ทำให้เกิดอาการอักเสบ ปวด บวม แดง อย่างเฉียบพลั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
"ปลาดอลลี่" คือปลาอะไร
ปลาดอลลี่ (ชื่อวิทยาศาสตร์ : Pangasius Hypophthalmus) เป็นปลาน้ำจืดที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ในการนำมาใช้ทำเมนูอาหาร เนื่องจากมีเนื้อสีขาวนุ่ม ละมุนลิ้น และราคาย่อมเยา ซึ่งหลายคนอาจสงสัยว่า "
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ต้มพะโล้
ต้มพะโล้ วันเสาร์ที่ 8 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เมนู พะโล้ ประกอบด้วยไข่และเนื้อสัตว์ซึ่งให้โปรตีนคุณภาพสูง พร้อมแร่ธาตุล้ำค่าเช่น วิตามินเอ บี สังกะสี และไอโอดีนที่ดีต่อภูมิคุ้มกันและระบ
สมาชิกหมายเลข 2148931
กินคลีนอย่างถูกวิธี🥗
อาหารคลีนเพื่อสุขภาพ เป็นคำที่ได้ยินบ่อยๆ แต่ก็ยังมีหลายคนไม่รู้จะเลือกทานอาหารคลีนอย่างไร 🫕อาหารคลีน (Clean food) คือ กินอาหารที่มาจากธรรมชาติ ปรุงให้น้อยที่สุด ใช
สมาชิกหมายเลข 7918220
สงสัยการสะสมไขมันจากกินเเป้งเยอะเกินความจำเป็นในร่างกาย กับสะสมเเคลอรี่ในร่างกายจากการกินอาหารเเคลต่ำ อันเดียวกันไหม
เนื่องจากชอบกินเเป้งเยอะๆกับข้าวน้อยๆฟินนน เเละก็เคยกินเเบบเน้นโปรตีนลดคาร์บ เเล้วท้องอืด อาหารไม่ย่อย เรอ+ฝายลมบ่อยมาก พอเลือกกินเเบบกินเนื้อสัตว์น้อยๆ กินไข่กินปลา เนื้อสัตว์ย่อยยากพวกไก่หมู ก็ไม่ค่
สมาชิกหมายเลข 6786769
เอามาให้อ่านกันเล่นๆ (สารภาพว่ายังทำไม่ได้เลย TT)
สำหรับคนที่กำลังลดความอ้วนค่ะ เป็นที่ทราบกันดีว่าการลดน้ำหนักจะต้องทานผักเเละผลไม้เป็นหลัก เเละหนึ่งในผักที่ประโยชน์รอบด้านทั้งการลดน้ำหนักเเละการดูเเลผิวพรรณคงจะหนีไม่พ้น “มะเขือเทศ”
สมาชิกหมายเลข 725747
เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดมวลร่างกายถึง 21 ค่า !!!
สวัสดีค่ะทุกคนนนน วันนี้เราจะมาบอกต่อสำหรับคนรักสุขภาพ ด้วยวิธีง่ายๆเลย คือมีตัวนี้เหมือนมีหมออยู่ใกล้ตัว ด้วยเครื่องชั่งน้ำหนักที่วัดมวลร่างกายได้ถึง 21 ค่า!!!&nbs
สมาชิกหมายเลข 6996927
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เบเกอรี่
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเสียงคนชอบทานขนมปังโหน่ยย(เเป้ง)
เเละก็เเนะนำร้านขนมปังอร่อยๆหน่อยครับ เเละก็เมนูเเนะนำ5555
ถ้าเรากินเเป้งเยอะๆเเละไปลดปริมาณโปรตีนกับไขมันลงเพื่อให้เหลือเเคลไปกินเเป้งเยอะๆเเบบนี้ได้ไหมครับ