หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอเสียงคนชอบทานขนมปังโหน่ยย(เเป้ง)
กระทู้คำถาม
เบเกอรี่
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
มีใครชอบกินเเป้งมากๆเหมือนผมบ้างครับอย่างเช่นข้าว, ขนมปัง, คุกกี้ เเบบว่ากินเล่นเปล่าๆยังชอบเลย
เเละก็เเนะนำร้านขนมปังอร่อยๆหน่อยครับ เเละก็เมนูเเนะนำ5555
ถ้าเรากินเเป้งเยอะๆเเละไปลดปริมาณโปรตีนกับไขมันลงเพื่อให้เหลือเเคลไปกินเเป้งเยอะๆเเบบนี้ได้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา
ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา แม้บนฉลากอาหารจะมีคำว่า วิตามินสูง, แคลเซียมเยอะ, โปรตีนสูง, มีไฟเบอร์ แต่ต้องอย่าลืมรู้วิธีอ่านฉลากโภชนาการให้ชัดก่อนเลือกซื้อเพื่อการกินดีและสุขภาพดี เทรนด
parn 256
6 เมนูโปรตีนสูง อร่อย หากินง่าย สำหรับผู้ชายที่ไม่ชอบเนื้อแดง!
สำหรับคุณผู้ชายที่อยากบำรุงร่าง สร้างกล้าม หรือควบคุมรูปร่าง แต่ไม่ปลื้มเนื้อแดง ไม่ต้องห่วงว่าจะขาดโปรตีน เพราะยังมีแหล่งอื่นที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยไม่แพ้กัน วันนี้เรารวม 6 เมนูโปรตีนสูงที่เหมาะกับหนุ
สมาชิกหมายเลข 2469579
ขอเเนะนำการตั้งเว็บไซต์ส่วนตัว เพื่อเเจ้งข้อมูล รายงาน หรือ ประกาศให้ประชาชนทราบ
จากการที่ LOG IN 4440335 (https://pantip.com/profile/4440335#topics) เเละ ID อื่นๆในเเก๊งส์เดียวกัน ตามที่ได้เห็นคุณตั้งกระทู้หลายๆกระทู้ เเละ ส่วนมากจะเรื่องราวเดิมๆ ซ้ำๆ ในชุดข้อมูลของคุณสุขวิช รั
สมาชิกหมายเลข 8786638
อึดอัดบอกแฟนและคนรอบตัว เพื่อน ครอบครัว ไม่ได้ว่าทำเชียร์เบียร์
สมาชิกหมายเลข 4898559
รีวิว "Soft Food" (พรานนก-พุทธมณฑลสาย4) ร้านอาหารเสิร์ฟเมนูควบคุมแคลอรี่เลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพดีตอบโจทย์สายสุขภาพตัวจริง
ยอมรับเลยว่าช่วงนี้พวกเราค่อนข้างตามใจปากจนน้ำหนักพุ่งขึ้นเลยพยายามมองหาร้านอาหารแนวเพื่อสุขภาพใกล้เคียงสักมื้อนึงกดเลื่อนมือถือไปเรื่อยๆก็พบแบรนด์ชื่อ "Soft Food" (ซอฟท์ฟู๊ด) โดดเด่นเรื่องก
Food Addicts
เริ่มต้นวันด้วย 5 อาหารเช้าที่ดีที่สุด นักโภชนาการคัดมาให้แล้ว ช่วยลดเสี่ยงมะเร็ง
เริ่มต้นวันด้วย 5 อาหารเช้าที่ดีที่สุด นักโภชนาการสหรัฐฯ แนะนำให้กินเป็นประจำ ช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งคุณอาจเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า "มื้อเช้าเป็นมื้ออาหารที่สำคัญที่สุดของวัน" แม้จะมี
สมาชิกหมายเลข 5462727
🍲 “อาหารไทย...มากกว่าความอร่อย คือศิลปะแห่งการดูแลใจและกาย”
อาหารไทยไม่ใช่เพียงเรื่องของรสชาติที่จัดจ้านหรือกลิ่นหอมเครื่องเทศที่เย้ายวนเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของ “ความใส่ใจ” และ “ความสมดุล” ที่คนไทยสืบทอดกันมาหลายร้อยปี ทุกจานของอ
สมาชิกหมายเลข 8531301
-ออกกําลังกายยังไงให้หุ่นดีทั้งปี-
อยากให้ทุกคนหันมารักสุขภาพเราจึงมาแชร์เทคนิคในการออกกําลังกายให้หุ่นดี 1.การออกกําลังกายมี2เเบบ คาร์ดิโอ : การออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น การวิ่ง, การว่ายนํ้า, การปั่นจักรยาน หรือการเดิน ช่วยเผาผลาญ แ
สมาชิกหมายเลข 8879586
10 ผลไม้ที่ยิ่งกินยิ่งผอม ผู้หญิงวัย 40+ กินบ่อยช่วยกระตุ้นคอลลาเจนอย่างเห็นผล
ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม
สมาชิกหมายเลข 5462727
15 เมนูอาหารเช้า ควบคุมน้ำหนัก ฉบับมื้อเร่งด่วนที่ 7-11 พร้อมคำนวณแคลอรีแบบละเอียดทุกเมนู
เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เบเกอรี่
ของหวาน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอเสียงคนชอบทานขนมปังโหน่ยย(เเป้ง)
เเละก็เเนะนำร้านขนมปังอร่อยๆหน่อยครับ เเละก็เมนูเเนะนำ5555
ถ้าเรากินเเป้งเยอะๆเเละไปลดปริมาณโปรตีนกับไขมันลงเพื่อให้เหลือเเคลไปกินเเป้งเยอะๆเเบบนี้ได้ไหมครับ