หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากตะโกนดังๆ แต่ไม่อยากให้ใครได้ยิน ทำยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
มันจุกอึดอัดไปหมด อยากร้องไห้ก็ร้องไม่ได้ ฝืนไว้ก็แย่ไปเรื่อยๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝั่งตุรกี: กงเซียงหยู ร้องไห้เมื่อได้ยินเสียงตะโกนให้นางออกไป (นัดเจอโปแลนด์)
บางทีก็ Toxic กันเกิน เคสนักกีฬา Suicide จากโดนด่าตอนฟอร์มห่วยก็มีให้เห็น พูดถึงทีมไทย... แนะนำให้ด่าสมาคมแทน ส่วนควรฟีดแบคนักกีฬาและโค้ชให้พอดี ๆ (แต่ดูสภาพแล้วชีคงไม่ได้อ่าน เพราะถึงยังไงก็เจอบางคอ
สมาชิกหมายเลข 6472593
เคยมั้ยครับมีเรื่องอึดอัดใจอยากจะร้องไห้แต่มันร้องไม่ออก....
คือก็เป็นเรื่องรักวัยรุ่นครับ..ก็เสียใจเรื่องผญ.ที่เราชอบ.....ก็คือผมเป็นคนที่ชอบเก็บเรื่องในอดีตที่ไม่ค่อยดีที่ฝังใจเอามาคิดมากจนเพื่อนเตือนว่าเป็นอะไรโดยที่ผมก็ไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังเครียดกำลังกังว
สมาชิกหมายเลข 2801714
ปัญหาชีวิต
.
สมาชิกหมายเลข 9290685
คำถาม คำตอบ
สวัสดีค่ะ ชื่อนุ่นนะค่ะ (ส่วนตัว เป็นคนเครียดและกังวลเรื่องที่ต้องพยายามเป็นคนที่เข้มแข็งไม่อยากให้คนรอบตัวเราเห็นว่า เราเป็นคนนึ่งที่คิดมากจนเราวิตก ว่าเราเป็นตัวปัญหาหรือเปล่า ... 😔 บางครั้งเราหัว
สมาชิกหมายเลข 9289930
ช่วยด้วยครับ รบกวนผู้รู้ด้วยครับครับพอดีมีปัญหาจริงๆครับ
ต้องออกตัวก่อนว่าผมไปทำมันเอง พอดีผมเคย ฝึกเพ่งอะไรซักอย่าง จนฝืนจิตตัวเองแบบต่อต้านจิตตัวเอง เช่น แบบเพ่งจนมันอึดอัด รู้สึกอยากคลาย เแต่ก็ต่อต้านจิตโดนการฝืนเพ่งไปจนจิตมันแย่ไปเลยแบบ จิตมันไปติดกับคว
สมาชิกหมายเลข 2073252
อยากระบายยย
อึดอัดมากเรยค่ะตอนนี้..สามีมี ผญ อีกคนค่ะ...แต่เค้าก้อไม่ยอมเลิกกับเรา... เค้ายังบอกว่ารักเราทุกสันทำหน้าที่สามีทุกอย่าง...แต่ตัวเราเองก้อยังรุ้สึกได้เหมือนเดิมค่ะ รุ้สึกเหมือนที่อยุ่ทุกวันนี้มันฝืนใจ
สมาชิกหมายเลข 3030062
รู้สึกด้อยค่าจากคำพูดแฟน
แฟนบอกผมว่า - แฟนเก่าเค้า หารายได้ได้มากกว่า - ผมให้เงินเค้าใช้จ่าย น้อยกว่าแฟนเก่า - และอยู่กับผม เค้าลำบาก ควรทำไงดีครับ เป็นความรู้สึกแย่มาก
สมาชิกหมายเลข 1656331
เราเป็นBisexual แต่ครอบครัวเราไม่ยอมรับ LGBTQ+ เราควรทำไงดี?
เราต้องการความช่วยเหลือจากทุกคนครับ เราค้นพบตัวเองว่าเราเป็น Bisexual แต่ครอบครัวเราไม่ยอมรับ LGBTQ+ เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กโดยพ่อแม่ แต่คำสอนเป็นคำสอนที่ผิดๆ สำหรับเรา พ่อแม่เราบอกว่า ชายรักชาย หญิงรั
สมาชิกหมายเลข 9091132
เราสำนึกผิดแล้ว แต่ทุกคนกลับไม่ยอมมาคุยกับเรา
สวัสดีค่ะ เรื่องนี้อาจจะเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนมากๆ ถ้ายังไงขออนุญาตเล่าเนื้อหาเลยแล้วกันค่ะ เรามีลูกพี่ลูกน้องค่ะ ห่างกัน 6 ปี แล้วเรามีลูก ก่อนหน้านี้เราทำงาน จำเป็นต้องฝากให้เค้าเลี้ยงลูกให้ จนอี
สมาชิกหมายเลข 3133869
อายุ25เป็นสมาธสั้นมาตั้งแต่เด็กถ้าเราไปรักษาตอนนี้ทันไหมคะ
ตื่นนอนแล้วไม่สดชื่น มึนงง (อึน) ตลอดช่วงเช้า ไม่กระปรี้กระเปร่าไม่พร้อมทำงาน" เหมือนยังไม่ตื่น -ตอนเด็กเรียนหนังสือไม่รู้เรื่องเข้าใจยากมากๆๆ เดินวนรอบห้องไม่อยู่กับที่ซน การเรียนแย่มาก ฟังคนพู
สมาชิกหมายเลข 9309154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 13
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากตะโกนดังๆ แต่ไม่อยากให้ใครได้ยิน ทำยังไงดีครับ