หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความดันสูง ควรปฎิบัติตัวยังไง
กระทู้คำถาม
โรคความดัน
บริจาคเลือด
สุขภาพกาย
จะไปบริจาคเลือด วัดความดันครั้งแรกได้171/98 ครั้งที่2ลงมา 166 ครั้งที่3กลับไป170 เลยอดบริจาค
ครั้งก่อนๆก็มีปัญหาประมาณนี้ตลอด150ขึ้นแต่ที่กาชาดให้ไม่เกิน160 ครั้งนี้เกินไปเยอะ
ยิ่งช่วงอากาศร้อนๆนี่ขึ้นจนปวดหัวเวียนหัวมึนไปหมด
ตอนนี้อายุ37 หนัก96ครับถ้าลดน.นได้คงช่วยเรื่องความดันด้วยเนอะ
ควรทำตัวยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ18 ความดันสูง
ตามหัวข้อเลยครับ คือขอเล่าความเป็นมาก่อนนะครับ ผมตรวจร่างกายตอนมอบตัวเข้ามหาวิทยาลัย ปรากฏว่าความดันสูง150 กว่า ๆ ตอนนั้นน้ำหนักประมาณ 96 กก.ได้ ก็พยายามออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 1914679
ความเครียด วิตก ทำให้ความดันขึ้นไหมครับ
ผมอายุ26 สูง167 หนัก68 ปกติผมวัดความดัน ตัวบน11x ตัวกลาง7x-8x ตัวล่าง7X วัดล่าสุด เมื่อเดือน ม.ค วันนี้ไปพบหมอมาไปเอาใบรับรองแพทย์ไปสอบ ลองวัดความดันขึ้นมา ตัวบ
สมาชิกหมายเลข 2866993
เบาหวานและน้ำตาลในเลือด
เป็นเบาหวานครับแต่คงเพิ่งเริ่มเป็น เพราะ3เดือนที่แล้วตรวจเลือด(อดอาหาร) ยังไม่เป็น แต่มีภาวะน้ำตาลสูง จนล่าสุดไปตรวจอีกก็ได้เบาหวานมาครอบครองสมใจ น้ำตาล156 กลับ
แมงสาบสัญจร
อดอาหารก่อนเจาะเลือดตรวจเบาหวาน ที่ปลายนิ้ว อดอาหารกี่ชั่วโมงดี
สวัสดีครับ ผมสงสัยว่าถ้าอดอาหาร18ชั่วโมงก่อนเจาะได้ไหมครับ ทำIF มื้อสุดท้ายกินบ่ายโมงครึ่ง เจาะเลือด8โมงเช้าอีกวัน แบบนี้ผลน้ำตาลในเลือดจะปกติหรือผิดเพี้ยนไปไหม
สมาชิกหมายเลข 4823670
ลดน้ำหนักลง2กิโลความดันลงมา10-15%ถ้าลดอีกจะลงอีกมั้ยครับ
สองสัปดาห์ก่อนวัดได้171/110 น้ำหนักที่83.5 สูง176 อ้วนเกิน เลยลดน้ำหนักด้วยการลดแป้งกินผักห่อกับข้าวแทน ลดเนื้อสัตว์ กินเห็ด นม ธัญพืชเพิ่ม สองสัปดาห์น้ำหนักหาย
สมาชิกหมายเลข 7365090
5 นาทีช่วยหลอดเลือดคลายตัวได้จริง
หลายคนคิดว่าหลอดเลือดจะแข็งหรือดี ต้องใช้เวลานานเป็นเดือนเป็นปี แต่ความจริงคือ “หลอดเลือดตอบสนองได้ในไม่กี่นาที” ถ้าเรากระตุ้นถูกวิธี เพราะผนังหลอดเลือดมีระบบที
parn 256
ตื่นมามีอาการนี้ ระวัง! ความดันพุ่ง แบบไม่รู้ตัว!
ช่วงเช้าเป็นเวลาที่ความดันโลหิต “พุ่งสูงที่สุด” ของวันโดยธรรมชาติอยู่แล้ว เพราะร่างกายเริ่มหลั่งฮอร์โมนกระตุ้นให้หัวใจเต้นแรงขึ้น เลือดสูบฉีดมากขึ้น แต่ในบางคน
parn 256
มีอาการมึนหัว โคลงเคลง ตลอดทั้งวัน
เราอายุ 34 มีภาวะอ้วน สูง153 หนัก86 ทำงานออฟฟิตนั่งโต๊ะ เริ่มแรกมีอาการใจสั่น เดินแล้วโคลงเคลง มองชั้นวางของที่ซ้อนกันอยู่สูงมันสั่นๆ อาการคล้ายตอนแผ่นดินไหว เล
สมาชิกหมายเลข 3551013
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95%
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95% กังวลเรื่องยาฆ่าแมลงในผักสดกันอยู่หรือไม่ หลายคนมักมีคำถามคาใจว่า "
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคความดัน
บริจาคเลือด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความดันสูง ควรปฎิบัติตัวยังไง
ครั้งก่อนๆก็มีปัญหาประมาณนี้ตลอด150ขึ้นแต่ที่กาชาดให้ไม่เกิน160 ครั้งนี้เกินไปเยอะ
ยิ่งช่วงอากาศร้อนๆนี่ขึ้นจนปวดหัวเวียนหัวมึนไปหมด
ตอนนี้อายุ37 หนัก96ครับถ้าลดน.นได้คงช่วยเรื่องความดันด้วยเนอะ
ควรทำตัวยังไงครับ