ทำไมรู้สึกว่าตัวเองบวมๆขึ้น ทั้งที่น้ำหนักลดลง???

ตามหัวข้อเลยครับ พอดีผมกำลังลดน้ำหนักอยู่ครับ ลดมาได้1เดือน น้ำหนักลดลงไป3กิโลกรัม แต่รู้สึกว่าตัวเองบวมๆขึ้นครับ ควบคุมอาหาร+ออกกำลังกาย  งดน้ำหวาน น้ำอัดลมทุกอย่าง