หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่ง คนอ้วนน้ำหนัก 95+ หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ช่วยเเนะรองเท้าวิ่ง ครับผมสูง175 น้ำหนักตอนนี้95กิโลครับ งบ3500-4000 คู่เดิมใส่ brooks ไปวิ่งมินิมา4-5งาน วิ่งกลับมานิ้วเท้าพองทุกครั้งเลย เป็นที่รองเท้าใช้ไหมครับช่วยเเนะด้วยครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รถ Honda dash125 Honda tena110
รถ พวกนี้ อยากวิ่งไกลๆ 50กิโลไปกลับ 100กิโล แต่ไม่มีปั๊ม2T.อุดปั๊มมา ใช้แต่ผสมถัง 25cc/น้ำมัน95 1ลิตร วิ่งรอดไหมครับ ระยะ50กิโล 80-100km ตลอดทาง ขอความรู้จากพวกพี่น้าๆๆ เพื่อนๆหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9270142
อยากหารองเท้า และ ถุงเท้า สำหรับใส่เล่นกีฬา สำหรับคนน้ำหนักเยอะ ที่ใส่แล้วไม่เจ็บเท้า
ผมเป็นคนอ้วนหนัก 95 กิโล สูง 175 ตอนนี้พยายามกลับมาออกกำลังกาย โดยตอนเช้าไปวิ่งในยิม และตอนเย็นไปตีปิงปอง แต่พอเล่นไปซักพัก (หลายวัน) เริ่มรู้สึกว่าเจ็บฝาเท้า เข้าใจว่า พื้นรองเท้ากีฬาที่ใช้อยู่อาจ
tatumonew
วิ่งแล้วเท้าพอง เล็บห้อเลือด มีท่านใดเป็นบ้างค่ะ
เมื่อก่อนวิ่งวันละ 8 กิโล ไม่มีอาการอะไร แต่พอเพิ่มระยะ มาวิ่งวันละ 10 - 14 กิโล วิ่งไปเรื่อยๆ ไม่ได้วิ่งเร็วอะไร ใส่รองเท้าคู่เดียวกันวิ่ง ที่นิ้วเท้าเริ่มมีอาการพอง และเล็บห้อเลือดรองเท้าที่ใส่ก็พอด
Farmrak
ผมมีงบ 3 หมื่นต้องการรถไว้ใช้ไป รร. คับ ช่วยเเนะนำหน่อยคับ
สวัสดีคับ ผมมีงบอยู่ 3 หมื่นละอยากได้รถไว้ใช้ไป รร สักคันอีกปีกว่าก็จะจบ ม.6 เเล้วอยากจะใช้วิ่งเข้าออกเมืองด้วยครับ วันนึงเฉลี่ยๆ 60-90 กิโล พี่ๆว่ารุ่นไหนเหมาะบ้างคับ ไม่เน้นรถสายพานนะคับ กลัวซ่อมยาก
สมาชิกหมายเลข 8026409
วิ่ง1กิโล ใช้เวลาเท่าไรครับ
ผมหนัก95 วิ่งไปตามถนนวัดระยะทางได้2.2กิโล ใช้เวลาไป19นาที ถือว่าช้ามากไหมครับ เห็นในกระทู้อื่นเขาวิ่งกันใช้เวลากิโลละ5-7นาที ข้อมูลของผมนะ หนัก95 วิ่งมานานเเค่ไหน เป็นประจำครับเเต่เคยขาดหายไปบ้าง(วิ
สมาชิกหมายเลข 3120211
ช่วยเเนะนำร้องเท้าสำหรับวิ่งหน่อยครับ
ผมอยากลดนน.เลยหันมาวิ่งทุกวันแต่ใส่รองเท้านร.วิ่งทำไห้มันไม่สบายเท้าครับบ้างทีก็โดนกัด ผมวิ่งออกกำลังกายวันล้ะประมาณ 2-3กิโลได้ครับ ผมเป็นคนเท้ากว้างครับใส่เบอร์45 11us ครับ สส.179 นน.85 ควรเลือกใช้
สมาชิกหมายเลข 4981912
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่ง
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่ง คนอ้วนน้ำหนัก 95+ หน่อยครับ