เลือกกางเกงว่ายน้ำแบบไหนดีครับ ?

จขกท พอใจแล้วในวัย 50 นี้ ไม่ใช่ว่าหุ่นดีนะคะ แต่สามารถลดจาก 93 ลงมา 80 กว่าได้โดยไม่ต้องพึ่งยาลดความอ้วนเหมือนสมัยสาวๆแต่อาศัยการออกกำลังโดยการเดินลู่แทน แถมยังไม่ต้องอดมื้อกินมื้อด้วยค่ะ แค่กินแต่พอ

คือเป็นคนผอมมากๆคับ ตอนนี้สูง 180 น้ำหนัก 55-56 อายุ 17 ปี ใส่กางเกงเอว 32 หลวมด้วย 555 คืออยากทราบ - ต้องออกกำลังกายแบบไหน (แบบไม่มีเทรนเนอร์) - กินยังไง -ใช่เวลานานไหม รบกวนแนะนำทีคับผม

สวัสดีค่ะ  ก่อนอื่นเลย เป็นคนค่อนข้างผอม คือ สูง 163 หนัก 44 ซึ่งจะผอมในช่วงแขน ขา ซึ่งออกกำลังกายคนเดียวด้วยตัวเองมาหลายครั้ง แต่ไม่เคยได้ในสิ่งที่ต้องการเลยสักครั้ง สิ่งที่อยากได้ คือ อยากกระชั

เหมือนปกติเราหุ่นดีมั่นใจ แต่คนออกกำลังกายใครๆ ก็รู้ว่าถ้าไม่ฟิตเปรี๊ยะคุมอาหารตลอดเวลา 6 pack ก็จะไม่ชัด มีไขมันมาปิดนิดนึงกันเอาง่ายๆ เลยทีเดียว ซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่คนปกติออกกำลัง จะรักษา % ไ

แน่นอนว่าต้องมีการถอดเสื้อโชว์หุ่นกันบ้างล่ะทั้งโพสรูปลงโซเชียลเน็ตเวิคต่างๆ หรือถ้าไปทะเล, น้ำตก, สระว่ายน้ำ, สวนสาธารณะหลังออกกำลังแล้วร้อนเหงื่อชุ่ม อิอิ นอกจากที่กล่าวมาข้างต้น มีโอกาสไหนที่เราจ

อยากถามหลายๆคนว่า มีใครเป็นมั้ย แล้วแก้ไขยังไงได้บ้าง ต้องเล่าก่อนว่า ผมเป็นคนออกกำลังกายประจำอยู่แล้ว5วันต่อสัปดาห์ และแฟนผมไม่ใช่คนที่ออกกำลังกายเลย แต่แฟนติดผมมากจนมาสมัครฟิตเนสที่เดียวกันกับผมเพร

เวลาไปว่ายน้ำหรือไปทะเลแล้วเห็นกางเกงว่ายน้ำผู้ชายตุงๆแล้วเราอายแทนค่ะ แต่ก็มอง ไม่ใช่ละ 5555555555 แล้วฮีเดินแบบว่าเฉยๆง่ะ จะรู้มั้ยว่ามีสายตาจ้องอยู่ เลยอยากรู้ว่ารู้สึกยังไงกันบ้าง

ผู้ชายสมัยนี้ เอะอะ ถอดเสื้อถอดกางเกง โชว์หุ่น นุ่งน้อย ใส่แคปชั่นยั่วๆ เชิญชวนให้คิดใต้สะดือ ทะลึ่งตึงตัง ​ปลุกเร้าตัณหาราคะ เป็นกันเยอะเลย ในยุคโซเชียล ​งงจริงๆ แล้วมักอ้าง โชว์ไว้ดู ตอนแก่ / โชว์ใ

ปกติผมจะใส่กางเกงอยู่ไม่กี่แบบครับแล้วก็สังเกตุว่ามันจะมีอะไรแปลกๆที่พยายามค้นดูก็ไม่มีใครสงสัยในสิ่งนี้ -กางเกงที่ผมใส่จะมี 1กางเกงเจเจทั่วไปใส่อยู่บ้าน 2กางเกงนักเรียน 3กางเกงพละ 1กางเกงเจเจ ใส่อยู