แตงโม 1กิโลกรัม กี่แคลคะ?

เวลาทานแตงโมเสร็จ เชื่อว่าหลายคนมักจะโยนเปลือกทิ้งทันทีใช่ไหมคะ? แต่รู้ไหมว่าภายใต้เปลือกสีเขียวลายสวยนั้น มีประโยชน์สารพัดที่ทำให้เราต้องว้าว! ทั้งเรื่องสุขภาพ ความงาม ไปจนถึงเมนูจานโปรด วันนี้เรามาด

ผลไม้กล้วย แอปเปิ้ล ผักกิน ชะอมไข่เจียวได้อย่างเดียวครับ คนไม่กินผักต้องทำให้น้ำหนัก50-55 ครับ ปกติชั่งน้ำหนักมัน 46-49 กิโลกรัม ออกกำลังกายอะไรได้บ้างครับให้แข็งแรง ตั้งแต่ผมมีแฟนเนี่ยรักษาสุภาพใหม่

พอดีผมปลูกแตงโมครับแล้วทีนี้มีคนมาฉีดยาฆ่าหญ้าแล้วยามันไปโดนผลแตงโมผมเลยรีบเด็ดผลออกมาแล้วล้างน้ำเลยอยากถามครับว่ายาฆ่าหญ้าสารถซึมเข้าไปในเนื้อแตงโมได้ไหมครับแล้วถ้ารับทานไปจะอันตรายไหมครับ