หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสย่านพระราม 9 / รัชดาครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
Weight Training
ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีครับ อยากลองเล่นแต่กลัวเข้าไปไม่รู้จะเริ่มยังไง ไม่มีเพื่อนด้วย แหะๆ พื้นฐานก็ไม่มี กลัวเล่นผิดวิธีด้วย จะจ่ายเทรนก็กลัวหมดเยอะอีก
หรือใครมีประสบการณ์บอกเล่าได้นะครับ จะเข้าคนเดียวก็อายๆ 555555 สนใจหลังไมค์ได้เลยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาเพื่อนเล่น fitness FBTรามคำแหง ครับ
สนใจอยากออกกำลังกาย แต่เล่นอุปกรณ์ไม่เป็นเลย หาเพื่อนไปเล่นด้วยกันครับ FBT รามคำแหง ผมมือใหม่มาก ไปคนเดียวจะเขิลๆ ไม่รู้จะเริ่มเล่นอะไรตรงไหนก่อนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 4556886
หาคำปรึกษาหน่อยครับ เริ่มออกกำลังกาย ทานเวย์โปร ไปด้วย
สวัสดีครับพี่ๆในพันทิป วันนี้ผมอยากมีเรื่องจะมาปรึกษาครับ ตอนนี้อายุ 23 ครับ เป็นคนน้ำหนักน้อยมากผอมแห้ง(40) ตอนนี้อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองแล้วครับ เริ่มจากออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 1394228
คนที่เริ่มเล่นฟิตเนสที่คอนโด หาเทรนเนอร์หรือฝึกกันอย่างไรบ้างครับ ท่านใดพอแนะนำได้บ้าง
ผมลองหาความรู้ แล้วไปเริ่มเล่นฟิตเนสที่คอนโดดู เครื่องเล่นก็หลายอย่าง แต่รู้สึกเก้ๆ กังๆ ไม่มั่นใจว่าทำถูกท่าไหม ลองฝึกตามยูทูปแล้วเล่น ก็รู้สึกปวดร้าวๆ หลังฝึก
สมาชิกหมายเลข 2811635
หาสนามเตะบอลแถวพุทธมณฑลสาย 5
ตามหัวข้อเลยครับ พอดีอยากเตะบอลครับ ตัวคนเดียวครับ อยากไปร่วมแจมกับพวกพี่ๆ น้องๆ แต่ไม่รู้จะไปที่ไหนครับ ปกติอาศัยอยู่พุทธมณฑลสาย 5 ครับ เล่นไม่เก่ง เน้นออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 2523747
หาฟิตเนส (แถวรามอินทรา , พหลโยธิน52) กับหาคนแนะนำครับการฝึกครับ
มีที่ไหนแนะนำบ้างไหมครับ มีไปกับเพื่อนอีกคนนึง สงสัยหลายเรื่องเลยครับ มีท่านใดว่างให้คำแนะนำบ้าง แหะๆ รบกวนทิ้ง Id line หรือ face ไว้ หรือ อินบล้อคมาหาผมก็ได้คร
สมาชิกหมายเลข 1365744
สอบถามคนใช้บริการ jetts fitness thailand ค่า
เรากำลัวอยากสมัครฟิตเน็ตค่ะ เห็นที่นี่ราคาดี เทียบกับว่าเราคงไม่ได้เล่นบ่อยมากเท่าไร สาขาเยอะมาก ใหล้บ้านก็มี กลางเมืองก็มี อยากให้คนที่ใช้บริการอยู่ รีวิวให้ฟั
สมาชิกหมายเลข 758063
คิดยังไงกับ สถานีมีหอย ครับ?
ผมได้อ่านบทความจากเพจนึงซึ่งตรงใจตามที่ผมเคยคิดไว้มากตอนแรกคิดว่ามีเราแค่คนเดียวที่รู้สึกแต่ที่ไหนได้ มีอีกหลายคนเลยที่รู้สึกแบบเดียวกัน หัวข้อตาม topic นี้เลยค
เสียนเยี่ย
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
ผู้หญิงน้ำหนัก77 คืออ้วนมากมั้ยคะ
เราสูง160 น้ำหนัก77เอว35 ญาติบอกว่าอ้วนมาก ทั้งที่เราคิดว่าตัวเองอ้วนไม่มาก แล้วถ้าหนักคือ77อ้วนมากแล้วหนัก100โลเอว40ขึ้นไปต้องเรียกว่าอะไรคะ🤔
สมาชิกหมายเลข 9193303
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเล่นฟิตเนสย่านพระราม 9 / รัชดาครับ
หรือใครมีประสบการณ์บอกเล่าได้นะครับ จะเข้าคนเดียวก็อายๆ 555555 สนใจหลังไมค์ได้เลยนะครับ