หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สะโพก 35 นี่ใหญ่ไปไหมค่ะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกายมาได้เกือบปีแล้วค่ะ สัดส่วน 33-23-35 แต่ก่อนนี่เอว 32 เลยนะค่ะ อยากทราบว่าเป็นยังไงค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โซวอน มาเดาสัดส่วน อก-เอว-สะโพก สาวๆ snsd กันค่ะ
อันนี้สําหรับเราน่ะ เอาช่วงที่สาวๆผอมที่สุด เจสสิก้า 30-21-30 ยูริ 30-21-33 ซอฮยอน 32-23.5-34 ทิฟานี่ 32-27-37 ซูยอง 30-22-31 แทยอน 28-23-31 ซันนี่ 37-26-35 ฮโย 32-25-33 ยุนอา 30-22-32 ป.ล. เราอยากม
แจนแคทส์
สะโพก 33 เล็กไปมั้ยคะ
สูง 155 หนัก 40 เอว 23-24 สะโพก 33 เล็กไปมั้ยคะ ถ้าเพิ่มน้ำหนักสะโพกจะใหญ่ขึ้นมั้ย แล้วมีวิธีออกกำลังกายแบบไหนบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 5266715
สูง 174 เอว 23 สะโพก 35หากางเกงใส่ยากมากค่ะ
พอดีเป็นคนสูงพอสมควร 174 แล้วเราเอว 23 ค่ะซึ่งหากางเกงใส่ยากมาก สัดส่วน 33-23-35คือจะมีแบบเอวเล็กแต่ขาสั้นประมาณว่าของเด็กน้อยอ้ะค่ะ555 บางทีเอวใส่ได้แต่ติดสะโพก มีใครเคยประสบปัญหาบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4937777
ทำไมออกกำลังกายแล้วล่ำคะ รบกวนผู้รู้เบิกเนตรหน่อยค่ะ ㅠ ㅠ
คือเราเป็นผูัหญิงนะคะ ตอนนี้อายุ 17 จะเข้า 18 ออกกำลังกายมาแล้ว ถ้านับเวลาจริง ๆ คือ ปีกว่า ๆ ค่ะ เอาแบบหักช่วงที่งดหรือพักออกไปแล้วนะคะ กินโปรตีนเยอะเป็นปกติ ปกติเวท และ คาร์ดิโอ + ชอบเต้นค่ะ ได้วอร์
สมาชิกหมายเลข 9016625
ไม่มั่นใจรูปร่างสัดส่วนตัวเองTT
คือตอนนี้เราอายุ 17 ปีนี้ 18 ค่ะ เราสูง ประมาณ 165 หนัก 51 สัดส่วน เอว 26 สะโพก 36 หน่วยเป็นนิ้วค่ะ เเต่เรารู้สึกว่า เราน้ำหนักลงขามากๆ ต้นขาเรา 21นิ้ว เรารู้สึกไม่มั่นใจ เพราะเหมือนว่าร่างกายเราจะไวต
สมาชิกหมายเลข 9275268
ส่วนสูง 167 สัดส่วนควรเท่าไหร่ดีคะ?
เนื่องจากจขกท. ออกกำลังกายลดน้ำหนัก จนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 52.3 ส่วนสูง 167 หน้าอก 33 เอว 25 สะโพก 35 แม่บอกว่าผอมแล้วให้เพิ่มอีกหน่อย แต่จขกท.ยังไม่มั่นใจ อยากทราบว่าสูง 167 สัดส่วนควรจะเท่าไหร่ดีคะ
สมาชิกหมายเลข 2257580
22 วันที่ฉันน้ำหนักเท่าเดิม แต่บางอย่างเปลี่ยนไป!!
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิพ วันนี้ตั้งใจมารีวิวผลลัพธ์ของรูปร่างที่เปลี่ยนแปลง ภายใน 22 วัน (โดยที่น้ำหนักคงเดิม) เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆที่ต้องการมีสุขภาพแข็งแรง และมีรูปร่างที่สวยงามมากขึ้น ว
สมาชิกหมายเลข 2424994
...ออกกำลังกายมา 1 เดือน ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เราทำอะไรผิด ตรงไหน...
เริ่มออกกำลังกายจริงๆจังๆมา เดือนกว่าแล้วค่ะ จุดประสงค์หลักคือ อยากได้รูปร่างที่กระชับและได้สัดส่วน เรา สูง 157 หนัก 46 สัดส่วน 32-23-35 เราอยากใหน้ำหนักเหลือ 43 และ สะโพกเหลือ 33-34 เราออกกำลัง
chic2cheap
คิดว่าสัดส่วนเท่านี้โอเคมั้ยคะ?
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือหนูมี ขนาดหน้าอก32 เอว26 และสะโพก33 คือเราเป็นสาวสองด้วยค่ะ ทุกคนคิดว่าหุ่นประมาณนี้ โอเค พอดีหรือเปล่าคะ หรือว่าสัดส่วนมันแปลกๆ
สมาชิกหมายเลข 5966824
อวบหรืออ้วนแล้วคะแบบนี้?
อก40 เอว32 สะโพก41
สมาชิกหมายเลข 7760453
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สะโพก 35 นี่ใหญ่ไปไหมค่ะ