มีวิธีลดน้ำหนักมั้ยค่ะ

กระทู้คำถาม
ช่วงนี้ทำงานเลิกดึกเลยต้องทานมื้อเย็นดึกจะออกกำลังกายก็หมดเวลาแล้วค่ะ
น้ำหนักขึ้นไวมาก ตอนแรกหนัก50เดือนเดียวน้ำหนักขึ้นเป็น61เลยค่ะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่