หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จำเรื่อง การทานอาหารแบบ CD ที่ผมเคยถามได้ไหม วันนี้มันได้ผล คนใกล้ตัวลดไป 18 กิโล??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ไขมัน (Fat)
อาหารเพื่อสุขภาพ
อ้างอิง
https://pantip.com/topic/38249158
คือตอนนั้นบอกตรงๆ เย้ยหยันเขามาก กินแต่ไขมัน มันจะผอมได้ยังไง ไม่กินคาร์โบไฮเดรต กินแต่เนื้อ
ปรากฎว่า ผ่านไปเกือบ 2 เดือน น้ำหนักเขาหายไป 18 กิโล จากเกือบร้อยเหลือ 80 ต้นๆ
ฟังที่เขาเล่า มันแหกกฎโภชนาการไปหมดเลย ไม่ว่าจะ สารอาหารเอย ไขมันเอย มันดีหมดเลย หน้าใสมาเลย
ขอความรู้ทางวิทยาศาสตร์หน่อยครับ มันเกิดขึ้นได้ยังไง ที่กินแต่เนื้อ ไขมัน ไม่ผัก ไม่ผลไม้ แล้วผอม
งงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณคิดว่าการกินแบบ CD มันดีจริงอย่างที่พวกเขาเข้าใจไหม?
คือมันมีเทรนใหม่ การกินแบบ คีโต ก็สนใจๆ อยู่เลยกดเข้ากลุ่มไปหลายกลุ่ม ไปเอะใจกลุ่มนึง เขาเน้น CD เป็นหลัก กล่าวคือ กินแต่เนื้อเท่านั้น ไม่ผัก ไม้ผลไม้ ไม่ปรุงอย
สมาชิกหมายเลข 4838641
ถามผู้รู้ กิน CD นี่ดีต่อสุขภาพจริงหรือคะ
ช่วงนี้เพื่อนๆเราหันมากิน CD กันหลายคนแต่ละคนน้ำหนักลดลงเยอะและเร็วมากๆ เห็นแนะนำกันแบบนี้ เนื่องจากช่วงนี้มีสมาชิกใหม่หลายคนได้เริ่มกิน CD กัน ทีมแอดมินได้ปรึก
WinStar
การลดน้ำหนักด้วยการกินแต่เนื้อสัตว์
เคยได้ยินมาว่าการกินแต่เนื้อสัตว์ไม่กินผักไม่กินแป้ง และน้ำอัดลมหรือน้ำหวานเลย คือยิ่งกินแต่เนื้อสัตว์เยอะยิ่งช่วยให้น้ำหนักลดลงเร็วจริงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3127695
][ 8 ผ่านไป ][ เราไม่อ้วนขึ้นเลย How to sixpack.
วันนี้นั่งเปิดดูรูปเก่าๆ 8 ปีที่ผ่านมาตั้งแต่เริ่มลดน้ำหนัก จนถึงตอนนี้ ผมไม่อ้วนขึ้นเลย ผมเปลี่ยนแปลงตัวเองโดยเริ่มจากการลดน้ำหนัก ผ่าตัดหน้าอก และเทคฮอร์โมนเพ
Sarukun
ลดน้ำหนักมาได้สักระยะหนึ่ง แล้วน้ำหนักไม่ยอมลงอีก
คือ ผมหนักสุดคือ 108.5 กิโลกรัม ผมตั้งใจจะลดน้ำหนักโดยการลดอาหารและออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ผมเริ่มลงมือตั้งแต่ 6 สค 61 จนลงมาเหลือ 96.9 ชั่งเมื่อวันที่ 3 ตค 61
กาแฟดำมันขม กาแฟนมมันหวาน
ใครมีวิธีลดพุงบ้าง
ผมสูงประมาณ 177 ครับ เมื่อ 5 เดือนก่อนน้ำหนัก 97 หลังจากนั้นก็ออกกำลังกายด้วยการวิ่งวัน ช่วงแรก ๆ ก็วันละ 40 นาที ละก็ควบคุมอาหาร (กินทุกมื้อ ไม่อดอาหาร) ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 3940268
คุณคิดว่าการกินแบบ CD มันดีจริงอย่างที่พวกเขาเข้าใจไหม?
คือมันมีเทรนใหม่ การกินแบบ คีโต ก็สนใจๆ อยู่เลยกดเข้ากลุ่มไปหลายกลุ่ม ไปเอะใจกลุ่มนึง เขาเน้น CD เป็นหลัก กล่าวคือ กินแต่เนื้อเท่านั้น ไม่ผัก ไม้ผลไม้ ไม่ปรุงอย
สมาชิกหมายเลข 4838641
ปัจจุบันยังมีคนเชื่ออยู่อีกหรือ ว่าผอมได้ด้วยอาหารเสริมและยาลดความอ้วน
เพื่อนผมไปสอยผงอะไรซักอย่างมา ชุดละ 3000 จากไอจี ส่งรูปแม่ค้ามาให้ดูด้วย ว่าผอมลงจากพุงโย้เป็นหน้าท้องแบนราบ ยืนถือแก้วไวน์ชิวๆริมทะเล มันหายหน้าหายตาไป 2 อาทิต
St Mong De Vour Rim Rabiang
ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ทั้งที่กินน้อย เพราะพลาดตรงนี้
หลายคนไปตรวจเลือดแล้วงงมาก เพราะกินไม่เยอะ ไม่ได้กินของมันจัด แต่ไตรกลีเซอไรด์ (TG) กลับพุ่ง 200–400 แบบไม่รู้ตัว จนเริ่มเสี่ยงตับไขมัน เส้นเลือดตีบ เบาหวาน และ
parn 256
ไขมันช่องท้อง เพิ่มเสี่ยงมะเร็งลำไส้
หลายคนโฟกัสแค่น้ำหนักตัวหรือรอบเอว แต่ความจริง “ไขมันช่องท้อง” หรือไขมันที่ซ่อนลึกอยู่รอบอวัยวะภายใน คือของจริงที่อันตรายกว่า เพราะมันไม่ใช่แค่ไขมันสะสมเฉย ๆ แต
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ไขมัน (Fat)
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 8
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จำเรื่อง การทานอาหารแบบ CD ที่ผมเคยถามได้ไหม วันนี้มันได้ผล คนใกล้ตัวลดไป 18 กิโล??
คือตอนนั้นบอกตรงๆ เย้ยหยันเขามาก กินแต่ไขมัน มันจะผอมได้ยังไง ไม่กินคาร์โบไฮเดรต กินแต่เนื้อ
ปรากฎว่า ผ่านไปเกือบ 2 เดือน น้ำหนักเขาหายไป 18 กิโล จากเกือบร้อยเหลือ 80 ต้นๆ
ฟังที่เขาเล่า มันแหกกฎโภชนาการไปหมดเลย ไม่ว่าจะ สารอาหารเอย ไขมันเอย มันดีหมดเลย หน้าใสมาเลย
ขอความรู้ทางวิทยาศาสตร์หน่อยครับ มันเกิดขึ้นได้ยังไง ที่กินแต่เนื้อ ไขมัน ไม่ผัก ไม่ผลไม้ แล้วผอม
งงครับ