อยากลดน้ำหนักอ้วนหลังคลอด

ขอบ่นๆๆ หน่อยนะคะ คลอดน้องได้สามเดือนเเล้ว ให้นมเอง  เลี้ยงเอง  แต่น้ำหนักไม่ลงเลยสักนิด คุมอาหารก็เเล้ว ทำงานบ้านทุกอย่างที่ใครๆบอกเลี้ยงลูกเองจะลดนน.ได้เร็วนี้เรื่องจริงมัยเพราะตอนนี้กังวล

ตอนนี้ท้อง 3 เดือน นน 67 กลัวหลังคลอดมันจะไม่ลงค่ะ นี่ท้องครั้งแรกอยู่ที่อเมกา ที่นี่ผู้หญิงที่ผอม ส่วนใหญ่คือมหาลัย/ทำงาน/ไม่มีลูก แต่เมื่อท้องแล้วคลอด จะตัวใหญ่แบบ นน 80-90กก+ เราอยู่ที่นี่มาเกิน 10

หลังผ่าคลอดมาได้ 4 เดือนนอกจากน้ำหนักไม่ลดแล้วน้ำหนักยังขึ้นด้วยค่ะ จากก่อนตั้งครรภ์น้ำหนัก 54 กก. หลังคลอดหนัก 85 กก. ขนาดเลี้ยงลูกเองนะคะ เลี้ยงด้วยนมแม่อย่างเดียวด้วยน้ำหนักยังไม่ลดเลย ใครมีวิธีลดห

เริ่มจากเรามีอาการปวดท้องบ่อยๆ+กับประจำเดือนมาไม่ปกติเลยไป รพ เพื่อให้หมอตรวจ หมอให้ตรวจปัสสวะผลสรุปว่าตั้งครรภ์และได้เข้าอัลตราซาวด์ ยังไม่เจอถุงตั้งครรภ์แต่เจอเม็ดเล็กๆเหมือนถั่วเขียวที่ปีกมดลูกข้าง

ขออนุญาตสอบถามค่ะ หลังผ่าคลอดต้องการควบคมน้ำหนักเราว่าเราจะให้นมลูกประมาณ6เดือนและเริ่มทยอยในการควบคุมการลดน้ำหนักแต่ยังให้นมลูกอยู่ ซึ่งตอนนี้น้ำหนักค้าง13โลเป็นห่วงสุขภาพในภายภาคหน้า แม่ๆคิดว่าช่วงเ

คือตอนนี้เรากำลังตั้งครรภ์ลูกสาว เราต้องดูแลตัวเองอย่างไรคะ ให้ลูกที่อยู่ในท้องแข็งแรง

ขอเสนอแนวคิดในการกำหนดกฎหมายให้พนักงานและแรงงานทุกประเภทที่ตั้งครรภ์ สามารถลาพักงานตั้งแต่ช่วงระหว่างตั้งครรภ์ต่อเนื่องไปจนถึงหลังคลอด รวมระยะเวลาไม่เกินหนึ่งปี เพื่อให้สามารถพักอาศัยอยู่กับบ้าน ดูแลส