สูง 161 หนัก 44 นี่ผอมไปไหมคะ

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นผู้หญิงเรียกว่าค่อนข้างสูงดีไหม5555 เราสูง161 แต่ประเด็นไม่ได้อยู่ที่ส่วนสูงสิคะ เราสูง161ก็จริงแต่น้ำหนักของเรานี่น้อยมากค่ะแค่ 44 กก เราเอวบางมากๆค่ะ ผอมจนเห็นไหลปลาร้าที่คอได้ช

เป็นคนน่องใหญ่ ขาใหญ่ แต่ตัวผอม ทำไงดีค่ะ ยิ่งควบคุมอาหาร ข้างบนยิ่งแห้งค่ะ ข้างล่างยังเท่าเดิมขอสูตรขาเล็กโดยไม่ต้องควบคุมอหารหน่อยค่ะ น้ำหนัก48 สูง161

สุง 161 น้ำหนัก 43 ตั้งแต่อายุ 17 ถึงตอนนี้ 24 ปีแหละ น้ำหนักไม่คิดจะสักนิด มันผอมเกินไปอ่าาาา ใครมีตัวช่วยดีๆบ้างมั้ยค้าาาา >_<

คือตอนนี้หนูอายุ15ปีค่ะ สูง161 หนัก43 ผอมมากไปไหมค่ะ คืออยากจะให้ทุกคนแนะนำค่ะถ้าจะเพิ่มน้ำหนักควรเริ่มจากอะไรก่อนดีค่ะคือโดนเพื่อนบอกว่าผอมมากๆๆๆ แล้วโดนเพื่อนสปอยใส่เรื่องหนูผอมนี้ล่ะค่ะ ก็บอกว่า :อ

คือเมื่อก่อน เป็นคนตัวเล็กค่ะ หนักประมาณ 43-44 แต่สูง161 กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน แต่ไปๆมาๆ ตอนนี้น้ำหนักเริ่มเยอะกลายมาเป็น 47 หน้างี้กลมเลยค่ะ จะลดน้ำหนักด้วยวิธีไหนดีคะ เป็นคนกินเก่งด้วย อยากลดแบบไม่ทร

ตอนนี้กังวลมากเลยค่ะ คือน้ำหนักไม่ถึง50 แต่หน้าอ้วน แบบไขมันอะค่ะ แล้วก็ช่วงพุงบ้างทีก็มีบวมๆแบบไขมันบางทีก็แบน แล้วก็ต้นขาค่อนข้างใหญ่เลยค่ะ แต่ตัวผอมมาก รู้สึกว่าดูหน้าอ้วนมากในแต่ละรูปถ่าย อยากลดมา

คือหนูเป็นคนที่ผอมมากไม่แน่ใจว่ากรรมพันธุ์มั้ยแต่ผอมแบมากๆผอมจนเห็นกระดูกน้ำหนักคงที่มา2ปีแล้วค่ะไม่มีวี่แววที่จะขึ้นเลย หนูพยายามกินเท่าที่กินได้แล้วออจะออกกำลักายก็ำไม่ค่อยจะมีความพยายามใครมีสูตรเด็