กินกลูต้ายังไงให้ขาว

ตามหัวข้อคะ กินยังไงให้ขาวไว แล้วต้องทำไงในวันที่กินอยู่

เราควรกินกลูต้าวันละกี่มิลลิกรัมหรอครับแล้วถ้าเรากินมากเกินจะส่งผลเสียอะไรต่อร่างกายไหม

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่าาาา อยากถามสาวๆว่า ทำยังไงให้ขาว อาหารเสริม ขัดผิว ครีม กันแดด ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆอ่าค่ะ ใช้ของอะไรกันบ้างคะ??

ตามหัวข้อเลยค้ะทำไงให้ขาวขอสูตรกันหน่อยแบบประหยัดสุดยิ่งดีค้ะหาซื้อของง่ายอ้ะเนี้ยค้ะ ขอบคุณล่วงหน้าน้ะค้ะ:D

คือเราไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยในใจตอนนี้คืออยากขาวมากๆๆเเต่พ่อแม่ดำแต่พ่อเฒ่าไม่ได้ดำเราไม่แน่ใจว่ามีโอกาศขาวไหมนะเเละก็เราตาชั้นเดียวด้วยแถมอายุ12อยู่เลยและก็ชอบพูดกับตัวเองว่า  เทอไม่สวยผู้หญิง

ใครมีตัวช่วยให้น้องขาวขึ้นบ้างคะ555 น้องเหมือนกบเลย

ตามหัวข้อเลยครับ มีวิธีไหนบ้าง

สวัสดีครับ พอดีผมเจอพี่ตากล้องในเฟสคนหนึ่ง พี่เขาแต่ง skin toneผิวสวยมากๆครับ ทุกรูปของเขาจะเป็นแนวเดียวกันหมดเลยคือขาวอมชมพู่ ผมอยากทราบว่า ส่วนใหญ่เขาปรับสีผิวตัวแบบ ในโปรแกรมไหนกันเหรอครับ

ใครมีเคล็ดลับไงให้ขาวออร่าทันปัจฉิมมั้ยคะ ส่วนตัวเค้าไม่ใช่คนผิวคล้ำแต่ผิวขาวเหลืองมันก็ไม่ได้ขาวขนาดนั้น อยากจะขาวอมชมพูออร่าให้ทันปัจฉิมควรใช้อะไรดีคะ พวกครีม/กลูต้า ก็ได้ค่ะ ขาวขึ้นมานิดนึงก็ดีใจแ