เรียนหมอค่ะ ไม่มีกำลังใจเลยทำยังไงดีคะ

กระทู้คำถาม

เหนื่อยกับการต้องอ่านหนังสืออัดๆๆๆๆให้ทันสอบ เพราะตารางแน่นมากจนเป็นโรคเครียด กลัวไปหมด ทั้งๆที่เมื่อก่อนเราเป็นคนที่ชอบอ่านหนังสือมาก ตอนนี้เราทำแบบนั้นไม่ได้แล้ว รู้สึกหมดกำลังใจตลอดเวลา ปรึกษาพ่อแม่เค้าก็รับฟังเราตลอดนะคะ เป็นเราเองที่ยิ่งทำยิ่งท้อแท้ พอคิดจะลาออกก็รู้สึกผิดกับคนรอบตัว ที่สำคัญคือรู้สึกผิดกับตัวเอง เราพยายามมาตลอดแต่ก็ทำได้ไม่ดีเลย จนบางครั้งก็รู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไม่ได้เรื่องเลย