หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงดี
กระทู้คำถาม
กรีฑา
ปัญหาวัยรุ่น
นักเรียนนายสิบตำรวจ (นสต.)
วิ่ง
จะสอบวีงนายสิบตำรวจครับ 1กิโลเมตร ภายใน 4.55 นาที ซ้อมมาเป็นเดือนครับ ลองจับเวลาดู เข้าเส้นชัย 4.55 นาทีพอดี กดดันครับตอนนี้ วันจริงจะวิ่งได้ทันไหม ทำไงถึงจะวิ่งแบบไม่กดดันครับ ตอนนี้กลัว😂😂😂
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามการเตรียมตัววิ่งเพื่อสอบนายสิบตำรวจ
ผมจะไปสอบนายสิบตำรวจครับ แต่ไม่รู้จะเริ่มซ้อมการวิ่งอย่างไร ซึ่งการสอบวิ่งของตำรวจเกณฑ์ 1 Km ต้องใช้เวลาไม่เกิน 4.55 นาที วันนี้เริ่มวิ่งวันแรก 1 Km ทำเวลาไป 5.32 นาทีครับอยากทราบเคล็ดลับการซ้อมวิ่งกา
สมาชิกหมายเลข 5608874
อยากจะทราบว่า วิ่งยังไงให้ไว และอึดครับ (สอบนายสิบตำรวจ)
ขอเข้าประเด็นเลยนะครับ พอดีผมกำลังจะสอบด่านสมรรถภาพทางร่างกายในอีก 1 อาทิตย์ข้างหน้านี้ (นายสิบตำรวจ ภ.7) จริงๆก่อนหน้านี้ ก็มีซ้อมวิ่งอยู่เป็นระยะๆ แต่ก็วิ่งแบบเหยาะๆไปเรื่อยๆ ไม่เร็ว พอเริ่มฝึกวิ่งเ
สมาชิกหมายเลข 3343862
ทหารเกณฑ์ที่ต้องการไปต่อนายสิบ กรณีที่จบ ป.ตรีแล้วติดทหาร
ตอนนี้ผมอายุ21 ครับ จับได้ใบแดง เมษา 68 พลัด 2/68 แต่เรียนจบป.ตรีหลังจากได้ใบแดงแล้ว เลยต้องเป็นสองปีเต็ม ไม่อยากเสียโอกาสเลยอยากสอบถามพี่ๆนายทหาร หรือ ผู้ที่เคยมีประสบการณ์แบบนี้ว่า ถ้าหากผมต้องการเร
สมาชิกหมายเลข 8979096
ทำไมระดับนายร้อยนายพันรบเก่งจัง
ไทยเขมรรบกัน ระดับนายพลเขมรยังตาย แต่ทหารไทยระดับนายร้อย นายพันไม่มีใครตายแม้แต่คนเดียวน่าแปลก มีแต่ระดำประทวน นายสิบ และพลทหาร พวกนายร้อยนายพันนี่เขารบเก่งเนอะ ขอชมเชยครับ
สมาชิกหมายเลข 8483868
สอบนายสิบตำรวจ
สอบถามหน่อยครับ ตอนนี้ผมอายุ18กำลังเรียนม.6อยู่ เป็นdek 69ถ้าสนใจสอบนายสิบตำรวจ จะได้สอบปีไหนครับ จบม.6กุมภา มีนา
สมาชิกหมายเลข 8919671
สอบตำรวจติดมีประวัติคดี
ผมเคยมีประวัติคดีเสพขับ แต่ระยะเวลามันเกือบ9ปีแล้ว และตอนนั้นยังเป็นเยาวชน สอบติดตำรวจแล้วมีโอกาสผ่านมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 8950920
มีเส้นสาย การเป็นนายสิบ แบบไม่ต้องสอบ มีจริงหรือ ?
ผมเจอกับตัวผมเองครับ ผมอยากรู้ว่ามันทำได้จริงมั้ย โดยที่เราไม่ต้องสอบ ไม่ต้องทำอะไรเลย แต่ วุฒิการศึกษาผมแค่ ม.3 มันเป็นได้จริงๆหรือป่าวครับ ใครรู้ช่วยบอกหน่อยครับ เพราะมันกดดันในตัวเองมากครับ ข
สมาชิกหมายเลข 6696034
วิ่ง 1,000 เมตร ให้ทันภายในเวลา 4.55 เป็นคนอ้วนน้ำหนัก 83
สูง 171 หนัก 83 ภายในหนึ่งเดือน สามารถวิ่งภายในเวลา 4.55 นาทีมั้ยครับ ขอเคล็ดลับ จังหวะการหายใจ คำแนะนำหน่อยครับ จะเอาไปสอบนายสิบตำรวจ
สมาชิกหมายเลข 2480119
ขอเทคนิควิ่งระยะ 1 กม.ในเวลา 4.55 นาทีหน่อยครับ
ผมสอบนายสิบตำรวจวันที่ 21 มค. 2561 ที่ผ่านมา แล้วมีความรู้สึกค่อนข้างแน่ใจว่ามีโอกาสติดครับ แต่มีปัญหาอยู่ว่ายังวิ่งระยะ 1 กม.ใน 4.55 นาทีไม่ผ่านครับ ขอเทคนิคที่ช่วยในการวิ่งหน่อยครับ แล้วผมมีคำถามว่
สมาชิกหมายเลข 4340468
ทำไมว่ายน้ำไม่ได้สักที เรียนมา 5 ชม เเล้วผมเครียดครับ
คือต้องว่ายน้ำไปสอบตำรวจอ่ะครับ 25 เมตร ห้ามเกิน 30 วินาที ผมว่ายได้เเค่ 20 เมตรก็ไปต่อไม่ได้เเล้ว ทำไมมันยากจังทีวิ่ง 1 กิโลห้ามเกิน 4.55 นาที ผมยังวิ่งได้ 4.10 นาทีดัวยซ้ำทำไมมันยากเเบบนี้ผมเครียดผม
สมาชิกหมายเลข 6773206
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กรีฑา
ปัญหาวัยรุ่น
นักเรียนนายสิบตำรวจ (นสต.)
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงดี