บิล เกตส์ ผู้ก่อตั้งบริษัทไมโครซอฟท์ เปิดเผยรายชื่อหนังสือ 5 เล่ม ของปี 2018 ที่เขารักและเป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต หนึ่งในนั้นมีหนังสือเกี่ยวกับ การทำสมาธิและการฝึกสติตามแนวทางของพุทธศาสนาของผู้สร้างแอปพลิเคชัน บรรยายสอนฝึกสมาธิที่ชื่อว่า เฮดสเปซ (Headspace) ซึ่งมีผู้ใช้งาน 31 ล้านคน ใน 190 ประเทศทั่วโลก
"ถ้าคุณเป็นเหมือนผม รักในการเป็นผู้ให้หรือกระทั่งเป็นผู้ได้รับหนังสือในช่วงวันหยุด การให้การอ่านแก่คนอื่นเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมที่สุด เพราะมันทั้งเป็นการมอบความคิดและง่ายที่จะห่อของขวัญด้วย" บิลเกตส์ เขียนไว้บนบล็อกส่วนตัวของเขาบนเว็บ www.gatesnotes.com
คู่มือเฮดสเปซเพื่อการฝึกสมาธิและการสร้างสติ (The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness)ของแอนดี้ พุดดิคอมบ์ เป็นหนึ่งในหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับบิล เกตส์ในปีนี้ แอนดี้ เคยบวชเป็นพระในพุทธศาสนาและศึกษาธรรมะในหลายประเทศรวมทั้งไทยด้วย
มหาเศรษฐีบิล เกตส์ เขียนรีวิวหนังสือเล่มนี้ไว้ว่า หากเขาอายุ25 ปี คงจะหัวเราะเยาะเมื่อเห็นหนังสือเล่มนี้ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ เขาและเมลินดา ภรรยา สนใจในการฝึกสมาธิเป็นอย่างมาก
เกตส์ เล่าอีกว่า หนังสือเริ่มต้นด้วยการเล่าการเดินทางของพุดดิคอมบ์ในเส้นทางตั้งแต่ชีวิตการเรียนในมหาวิทยาลัยจนกระทั่งบวชเป็นพระ ก่อนจะมาเป็นนักพูดที่บรรยายเรื่องการฝึกสมาธิ
"หากคุณกำลังคิดว่าจะเริ่มลองฝึกฝนการสร้างสติ เล่มนี้เป็นการเริ่มต้นทำความรู้จักเรื่องนี้ที่ไร้ที่ติ"
ที่มา :
https://www.bbc.com/thai/international-46463838?ocid=wsthai.chat-apps.in-app-msg.line.trial.link1_.auin
สมาธิในพุทธศาสนา คือ 1 ใน 5 เล่มโปรดของบิล เกตส์ ปีนี้
บิล เกตส์ ผู้ก่อตั้งบริษัทไมโครซอฟท์ เปิดเผยรายชื่อหนังสือ 5 เล่ม ของปี 2018 ที่เขารักและเป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต หนึ่งในนั้นมีหนังสือเกี่ยวกับ การทำสมาธิและการฝึกสติตามแนวทางของพุทธศาสนาของผู้สร้างแอปพลิเคชัน บรรยายสอนฝึกสมาธิที่ชื่อว่า เฮดสเปซ (Headspace) ซึ่งมีผู้ใช้งาน 31 ล้านคน ใน 190 ประเทศทั่วโลก
"ถ้าคุณเป็นเหมือนผม รักในการเป็นผู้ให้หรือกระทั่งเป็นผู้ได้รับหนังสือในช่วงวันหยุด การให้การอ่านแก่คนอื่นเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมที่สุด เพราะมันทั้งเป็นการมอบความคิดและง่ายที่จะห่อของขวัญด้วย" บิลเกตส์ เขียนไว้บนบล็อกส่วนตัวของเขาบนเว็บ www.gatesnotes.com
คู่มือเฮดสเปซเพื่อการฝึกสมาธิและการสร้างสติ (The Headspace Guide to Meditation and Mindfulness)ของแอนดี้ พุดดิคอมบ์ เป็นหนึ่งในหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับบิล เกตส์ในปีนี้ แอนดี้ เคยบวชเป็นพระในพุทธศาสนาและศึกษาธรรมะในหลายประเทศรวมทั้งไทยด้วย
มหาเศรษฐีบิล เกตส์ เขียนรีวิวหนังสือเล่มนี้ไว้ว่า หากเขาอายุ25 ปี คงจะหัวเราะเยาะเมื่อเห็นหนังสือเล่มนี้ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ เขาและเมลินดา ภรรยา สนใจในการฝึกสมาธิเป็นอย่างมาก
เกตส์ เล่าอีกว่า หนังสือเริ่มต้นด้วยการเล่าการเดินทางของพุดดิคอมบ์ในเส้นทางตั้งแต่ชีวิตการเรียนในมหาวิทยาลัยจนกระทั่งบวชเป็นพระ ก่อนจะมาเป็นนักพูดที่บรรยายเรื่องการฝึกสมาธิ
"หากคุณกำลังคิดว่าจะเริ่มลองฝึกฝนการสร้างสติ เล่มนี้เป็นการเริ่มต้นทำความรู้จักเรื่องนี้ที่ไร้ที่ติ"
ที่มา :https://www.bbc.com/thai/international-46463838?ocid=wsthai.chat-apps.in-app-msg.line.trial.link1_.auin