หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตอนนี้เจ็บส้นเท้ามาก ระบมไปหมด มีวิธีดูแลรักษายังไง
กระทู้คำถาม
แพทย์
พยาบาล
โภชนาการ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
เนื่องจากวันก่อนไปขึ้นบันไดวันกว่า 500 ขั้น ใส่รองเท้าเดินไม่ถนัด เลยถอดรองเท้าวิ่งขึ้นไป มาวันนี้ปวดระบม เหมือนช้ำข้างใน เดินแทบไม่ได้เลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดเท้ามากกกก
เมื่อวานไปซื้อรองเท้า ตอนลองก็ใส่สบายดีนะคะ แต่วันนี้เริ่มเรียนปวช.วันแรกค่ะ ใส่ส้นสูงเดิน สูงประมาณ1นิ้ว เดินทั้งวัน ขึ้นลงบันได พอช่วงบ่ายๆรองเท้ากัดทั้งตรงนิ
สมาชิกหมายเลข 4457959
หกล้มข้อเท้าบวมปูด มีวิธีบรรเทาอาการไหมค่ะ
เราเดินตกบันได ข้ามไป 1 ขั้น เพราะมองไม่เห็น เท้าเลยบวมนิดหน่อย แต่ที่เห็นได้ชัด คือปูดออกมาเป็นลูกไหญ่ๆ เขียวๆ และปวดมากกกกก ขยับไม่ได้ทั้งเท้าเลย ปวดจี๊ดๆ ตึง
สมาชิกหมายเลข 4012922
เป็นทั้งรองช้ำ และ เท้าแบน ใส่รองเท้าอะไรดีคะ
ก่อนหน้านี้ประมาณเมษา เราเคยเดินเตะแท่งปูนที่ลานจอดรถ แล้วเหมือนจะเจ็บข้อเท้า คิดว่ามันจะหายเอง สรุปว่ามันไม่หาย ประมาณเดือน ตุลา ก็เลยไปหาหมอ หมอบอกว่า เป็นโรค
มะหมูมีสี่ขา
ปวดเข่ามาก
ตอนนี้เรียนอยู่ค่ะ ไม่มีเวลาไปหาหมอ เลยมาขอคำปรึกษาเพื่อดูอาการ ดิฉันเป็นคนอ้วนค่ะ คนอ้วนน่าจะเป็นหลายคน คือสิ้นปี61 ไปสระมรกตเเล้วต้องเดินไกลมาก พอเช้าวันรุ่งข
สมาชิกหมายเลข 5114242
ปวดขา กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
สวัสดีค่ะ หนูปวดขามากๆ ปวดตั้งแต่แก้มก้นข้างขวา ลงยันปลายนิ้วโป้งเท้า เวลารุกนั่งจะปวดจี้ดตรงก้นตลอดต้องบิดตัวไปมาเพื่อลุกให้ถูกท่าจะได้ไม่ปวด ปวดเวลาไอจาม แย่ม
สมาชิกหมายเลข 6017270
รองเท้าวิ่ง
ขอความเห็นท่านที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ ใช้รองเท้าวิ่งรุ่นไหนกันบ้าง รุ่นไหนดี แล้วปกติใช้วิ่งกันกี่กิโลก่อนปลดระวาง ผมกำลังมองหารองเท้าวิ่งคู่ใหม่คร
สมาชิกหมายเลข 2821363
กำลังลดจำนวนรองเท้าเหลือ 14 คู่เท่านั้น
พอปวดหลัง ใส่รองเท้าส้นสูงกับรองเท้าพื้นแบนๆ ไม่ได้ บวกกับอายุมากขึ้น ขี้เกียจดูแลสมบัติบ้า เป้าหมายต่อไปของเรา หลังจากเลิกซื้อเสื้อผ้าได้สำเร็จ คือการมีรองเท้า
NickyOkawa
สอบถาม ภาษีนำเข้าจากประเทศอังกฤษ
สั่งรองเท้ามาจากประเทศอังกฤษ ราคาประมาณ 80 ปอนด์ เงินไทยประมาณ 3600 กว่าบาท วันนี้เจ้าหน้าที่โทรมาแจ้งว่า สินค้าถึงแล้ว มีค่าภาษีด้วย เป็นเงิน 1700 บาท เลยอยากร
สมาชิกหมายเลข 984671
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แพทย์
พยาบาล
โภชนาการ
กายภาพบำบัด
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตอนนี้เจ็บส้นเท้ามาก ระบมไปหมด มีวิธีดูแลรักษายังไง