วิธีแพนเค้ก iWishอีซี่ EZY ราดน้ำผึ้ง เสิร์ฟพร้อมผลไม้ ง่ายๆ อร่อยมาก

เข้าสู่ปีที่ 3 แล้วค่ะ ที่เราเริ่มทำอาหารกินเอง ปรับสมดุลร่างกายได้ดีขึ้นมาก จากเมื่อก่อนไม่ค่อยใส่ใจเรื่องเวลากินเท่าไหร่ หิวก็ค่อยกิน สิ่งที่ตามมาคือร่างพังมาก ระบบเผาผลาญแย่ ป่วยบ่อย พอเริ่มปรับก็รู้เลยว่า ระบบร่างกายดีขึ้น เผาผลาญดีขึ้น (เราดื่มน้ำเยอะขึ้นด้วยนะคะ วันละประมาณ 2 – 3 ลิตร แต่แบบจิบๆ ไม่ได้ดื่มรวดเดียวจบ) แล้วก็ให้ความสำคัญกับอาหารเช้ามากขึ้น ผลลัพธ์ที่ตามมาเป็นของแถมคือตัวเบาค่ะ น้ำหนักเดิม 65 ลดมาเหลือ 52 แถมเวลาทำงานยังมีสติมากขึ้น วันนี้เลยจะมาแชร์เมนูอาหารเช้าที่ทำบ่อย ๆ แบบง่ายๆ ใช้เวลาน้อยมาฝากค่า

แพนเค้กอีซี่ สูตรน้ำผึ้งและผลไม้ต่างๆ

สิ่งที่ต้องมี

1. แป้งแพนเค้กสำเร็จรูป

2. ผงอีซี่ EZY รสช็อกโกแลต

3. นมสด รสจืดสูตรแคลต่ำ

4. ไข่ไก่ 1 ฟอง

5. น้ำผึ้ง

6. ผลไม้ต่างๆ ตามชอบ

วิธีทำก็ง่ายมากเว่อร์ ผสมแป้งแพนเค้กครึ่งห่อ ใช้ที่ตีมือ ผสมแป้งกับนมสดและไข่ ให้เข้ากัน

จากนั้นใส่ผงอีซี่ EZY ลงไป กวนให้เข้ากันดีแล้ว พักไว้ 15 นาที

แล้วจี่ลงบนกระทะเทปล่อนได้เลยจ้า

ถ้าแป้งสุกด้านหนึ่งแล้วค่อยกลับนะคะ วิธีนี้จะทำให้แป้งไม่ติดกระทะ ทำให้ไม่ต้องใส่น้ำมันหรือเนยเลย

เสร็จแย้วววววว ยกลงราดน้ำผึ้ง หั่นผลไม้จัดเสิร์ฟค่า

เราชงผงอีซี่ EZY เป็นแบบร้อน ทานด้วยนะคะ เพื่อคุณค่าทางอาหารที่ครบถ้วน iWish อีซี่ EZY ทานได้ทั้งแบบร้อน และเย็น มีไฟเบอร์สูง ทำให้อิ่มนานค่ะ อีซี่สามารถดื่มแทนมื้ออาหารได้ 1 ซอง เพียง 116 กิโลแคลอรี่ อิ่มง่าย อร่อยด้วย แถมได้สารอาหารครบ 5 หมู่ (ความหวานของอีซี่มาจากหญ้าหวานนะคะ คนที่ควบคุมน้ำตาล หรือเป็นโรคเบาหวานก็ทานได้ค่ะ) iWish อีซี่ EZY มีจำหน่ายที่ SLC Clinic ,ร้านยา Tsuruha ,ร้านแวะสวย ลาดพร้าว หรือสามารถ สั่งออนไลน์ที่ Line : @iwishproducts Facebook : iwishproducts นะคะ

ชื่อสินค้า: iWish EZY อีซี่