หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะซื้อรองเท้าวิ่งแบบตีนตุ๊กแกให้แฟน รุ่นไหนดีครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
แฟนไม่ถนัดผูกเชือกรองเท้าครับ จะซื้อรองเท้าวิ่งแบบตีนตุ๊กแกให้แฟน รุ่นไหนดีครับ
เน้นวิ่งระยัสั้นๆ 2-3กม สลับเดิน
แฟนค่อนข้างอ้วน อยากได้รองเท้าที่รองรับแรงกระแทกได้ดีระดับหนึ่งครับ
ขอคำแนะนำหน่อยครับ มีรองเท้ารุ่นไหนแนะนำบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเดินทางไปยังอุทยานแห่งชาติ Plitvice
การเดินทางไป อุทยานแห่งชาติ Plitvice Lakes (Plitvička Jezera) ในประเทศโครเอเชีย ถือว่าเป็นหนึ่งในเส้นทางท่องเที่ยวยอดนิยม เพราะที่นี่ขึ้นชื่อเรื่องทะเลสาบสีฟ้าใส น้ำตกสวย และธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ (จน
สมาชิกหมายเลข 4239295
ขนาดที่แท้จริงของแอฟริกา และเกร็ดความรู้เกี่ยวกับแอฟริกา
ทวีปแอฟริกามีพื้นที่ใหญ่โตมโหฬารกว่าที่หลายคนคิด เพียงแต่ว่าทวีปแอฟริกาในแผนที่แบบเมอร์เคเตอร์ทำให้ดูเล็กกว่าที่คิดครับ ** แผนที่นี้เน้นอเมริกาเฉพาะแผ่นดินใหญ่ ไม่นับรวมรัฐอลาสก้า ทวีปแอฟริกามีพื
สมาชิกหมายเลข 6652492
รองเท้าเทรนนิ่งกับรองวิ่งแตกต่างกันมากไหม ควรมี2คู่รึเปล่า
จขกท.ออกกำลังกายพวก body weight, kick boxing, insanity เป็นหลัก แต่หลังๆมาเพิ่งเริ่มลองวิ่งได้ไม่นาน อยากทราบว่ารองเท้าจำเป็นต้องมีทั้งรองเท้าเทรนนิ่งและรองเท้าวิ่งเลยไหม หรือสามารถใช้สลับกันได้ เมื่อ
สมาชิกหมายเลข 2186404
วิ่งแล้วเจ็บข้างเท้าด้านนอก เกิดจากอะไรได้บ้างครับ
ผมเริ่มวิ่งมาสักพัก ลงวิ่ง 10 กม มา 3-4 รายการ จนปลายปีที่ผ่านมาได้ซ้อมและลง Half Marathon 21 กม แข่งจบ ทำเวลาได้ 2.38 ชม พอหลังวิ่งเสร็จ วันรุ่งขึ้นมีอาการปวดข้างเท้าด้านนอกที่ขาซ้าย ปวดอยู่ 2-3
นายไข่
รองเท้าวิ่งของ mizuno กับ Brooks ใน กทม.มีขายที่ไหนคะ และจำเป็นไหมที่ต้องมีรองเท้าวิ่ง 2 คู่
1.อยากทราบว่ามีชอปหรือห้างไหนที่ขาย 2 แบรนด์นี้บ้างค่ะ 2.จำเป็นไหมที่ต้องมีรองเท้าวิ่ง 2 คู่ใส่สลับกันเหมือนเคยอ่านจากที่ไหนนี้หล่ะเค้าบอกว่าจะช่วยเซฟปัญหาเรื่องการบาดเจ็บในการวิ่ง เราไม่ได้เน้นวิ่งแ
คาการิ
ช็อค!ต้องไปวิ่ง 16 กม. Supersports 10 Mile run 2025
หลังจากวิ่ง รายการสะพานทศมราชันเสร็จเมื่อเดือน มกราคม 68 ที่ผ่านมา ผมก็คึกเลยกดสมัคร รายการ Super sports นี้ไป 750 บาท เพราะว่าจะได้เสื้อ Puma (ได้เสื้อก็คุ้มแล้ว) โดยเข้าใจผิดว่า วิ่ง 10 ไมล์ ค
HMC
ช่วยแนะนำรองเท้าหุ้มข้อตีนตุ๊กแกสำหรับผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีกหน่อยครับ
พ่อผมอายุ63 เป็นอัมพาตครึ่งซีกซ้ายของร่างกายครับ พ่อเลยผูกเชือกรองเท้าไม่ได้ แถมข้อเท้าซ้ายของพ่อตอนนี้ก็ผิดรูปนิดหน่อย ข้อเท้าจะบิดเข้าหาตัวลักษณะเหมือนเท้าพลิกเวลาเดินลงน้ำหนักที่เท้า เลยอยากสอบถามเ
สมาชิกหมายเลข 1042498
รองเท้าที่เหมาะสมกับการกระโดดเชือก
ผมได้รับคำถามนี้มามากพอสมควรครับ แต่ที่แน่ ๆ จะย้ำไปทุกครั้ง คือห้ามกระโดดเชือกด้วยเท้าเปล่าหรือรองเท้าแตะเด็ดขาด การกระโดดเชือก ก็เหมือนการออกกำลังกายอื่น ๆ อีกหลายอย่าง คือมันมีแรงกระแทก จึงต้องสวม
นายหลาน
จะใส่รองเท้าอะไรกระโดดเชือกดี
พอดีเคยตั้งกระทู้แล้วช่วงหลังสงกรานต์ปีนี้ แต่รู้สึกเหมือนมีคนเข้ามาดูน้อยเพราะติดแท็กผิดกลุ่ม เลยขออนุญาตเอามาเผยแพร่ซ้ำอีกรอบนะครับ คิดว่าน่าจะยังพอมีประโยชน์อยู่บ้างไม่มาก ก็น้อย ........การกระโด
นายหลาน
แฟนผมวิ่งสลับเดิน วันละ 3-4 กม. 5วัน/สัปดาห์ 5 เดือน ลดนน.ได้ 2 กก. แต่ตัวเล็กลงมากๆ เสื้อผ้าต้องลดไซต์หมดเลย
อยากมาย้ำว่า การวิ่งสลับเดินแค่วันละ 3-4 โลฯ ใช้เวลาแค่วันละ 30 นาที มันได้ผลจริงๆ แฟนผมเห็นผมวิ่ง ก็เลยลองมาวิ่งบ้าง ตอนนี้วิ่งได้ประมาณ 4-5 เดือนแล้ว ผมก็ดีใจมากๆ ตอนนี้เค้าลดน้ำหนักได้ 2 -3 กก. อ
สมาชิกหมายเลข 7939088
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะซื้อรองเท้าวิ่งแบบตีนตุ๊กแกให้แฟน รุ่นไหนดีครับ
เน้นวิ่งระยัสั้นๆ 2-3กม สลับเดิน
แฟนค่อนข้างอ้วน อยากได้รองเท้าที่รองรับแรงกระแทกได้ดีระดับหนึ่งครับ
ขอคำแนะนำหน่อยครับ มีรองเท้ารุ่นไหนแนะนำบ้างครับ