สอบถามเรื่องการลดนำหนัก แบบนี้ถูกไหม วอนผู้รู้มาตอบทีคะ

สวัสดีคะ อยากสอบถามทุกคนว่าการลดนำหนักแบบเรา ถูกหรือผิดวิธีคะ  เรานำหนัก 66.6 สูง 163 เราออกกำลังกายมาได้ เกือบๆ 2 เดือนละคะ อาทิตย์ละ 3-5 วันคะ  เราเลี่ยงนำอัดลมทุกชนิด ของหวาน  ขนมเลย์(มีบ้างถ้าอยากคะ) แรกๆๆเรากินคลีนเลยแหละ แต่มันก็ไม่ใช่ความสุขใรแบบของเรา  ตอนนี้เรากินแทบทุกอย่าง กินพอดีไม่อิ่มมากเวอร์ เรากินข้าวขาว เรากระโดดเชือก 1-3 วัน/ต่อสัปดาห์ ประมาน 30-1 ชม. คะ  เล่นฮูล่าฮูป 30-60 นาทีคะ  มีออกตามยูทูป 20-30 นาที สลับกันไปเรื้อยๆๆ แต่ละวันคะ ตอนนี้นำหนักเราลงมาที่ 60.7 แล้วคะ ลดต่อไปอีกวิธีเราทำอยู่จะดีหรือป่าวคะ แนะนำได้คะ ขอบคุณล่วงหน้าคะ.