จิตตก

สวัสดีครับ  ช่วงเดือนสองเดือนนี้ผมเครียดมากๆ  ผมคิดแง่ลบกับทุกอย่าง ผมรู้สึกไม่ม่มีความสุขเลย พอรู้สึกดีกับอะไรขึ้นมา มันจะมีความคิดแง่ลบแวบเข้ามาในหัวตลอด ฝังหัวแล้วไม่ยอมหายไป ผ

คนรอบข้างขี้บ่น มองโลกในแง่ร้าย ตั้งสมมุติฐานด้านลบไว้ก่อน มันจะทำให้เราจิตตก พาลทำให้เราก็มองโลกในแง่ร้ายไปด้วย เจอบ่อยๆเรากลายเป็นคนคิดลบโดยไม่รู้ตัว รู้สึกว่าตัวเองขาดพลังในการสร้างสรรค์อะไรดีๆ เช่

แฟนเคยทำผิดครั้งแรก คือ ไปบ้านแฟนเก่าแล้วบอกไปหาน้องของแฟนเก่า ตอนนั้นยังคุยๆกันอยู่นะคะยังไม่ได้คบ แฟนทำผิดครั้งที่สอง คือ แฟนเก่าทักมาก่อน มาขอให้แฟนช่วยเรื่องแฮกเฟสคืนมาให้หน่อย พอทีนี้ แฟนบอกถ้าทำ

เราคิดว่าตัวเองเป็นคนที่มีทัศนคติแง่ลบอยู่บ่อยๆ ค่ะ พยายามตั้งสติ ปล่อยวางก็แล้ว  แต่จิตใจมันก็ยังเจ็บปวดอยู่เลยค่ะ  บางวันเราก็รู้สึกว่าท้องฟ้าดูสดใสไปหมด บางวันเราก็เศร้าแทบจะหมดแรงที่จะเ

อาชีพที่ยังขายดืบขายดี น่าจะเป็นอาชีพ ทนายความ สาวนอาขีพที่ได้รับผลดระทบ น่าจะเป็นอาชีพที่โดนเทคโยฌลยีทำลาย เช่น ร้านให้เช่าวีดิโอ เดี๋ยวนี้มีทั้ง netflix prime viu ร้านถ่ายรูป ไม่มีคนใช้กล้องฟิล์ม ก

อยากพาเพื่อนไปปรึกษาแพทย์ เกี่ยวกับเรื่องสุขภาพจิต ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ว่าจะไปพบหมอที่ไหนดี เนื่องจากเพื่อนมีทัศนะคติในแง่ลบมากเกินไป และมีความคิดต่าง ซึ่งส่วนมากจะเป็นในแง่ลบ จนทำให้อยู่ร่วมกับสังคมได้ย

สวัสดีค่ะ มีพี่ที่ติดกัญชา และเคยกินยาโปร 13ปี ค่ะ ตอนนี้อาการที่เป็นอยู่คือ วิตกกังวลมากเกินไป เหมือนเค้าจะคิดไปเองว่าทุกคนต้องคิดในแง่ลบกับเขา ตอนนี้ให้คำปรึกษากับคุณหมอโรงพยาบาลแห่งหน้างได้1 อาทิตย

ในอดีต "รอยสัก" มักถูกเชื่อมโยงกับอันธพาลหรือผู้มีอิทธิพล เพราะภาพจำจากสื่อและสังคมที่มักนำเสนอคนมีรอยสักในแง่ลบ เช่น แก๊งอาชญากรหรือผู้กระทำผิด แต่ในความเป็นจริง รอยสักคือศิลปะที่แสดงออกถึง

ตามหัวข้อครับ ผมเป็นวัยรุ่นที่พึ่งออกจากมหาลัยและออกจากงาน ผมเป็นคนที่นิสัยค่อนข้างแย่เป็นซึมเศร้า ขี้เกียจ อคติ ชอบคิดแง่ลบ ขี้กังวล และเครียดมากๆ ตอนนี้กินยาอยู่ ผมอยากเปลี่ยนตัวเองมากเลยครับ แต่ไม่