หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปรับปรุงตัวเองให้เป็นคนที่ดีกว่าเดิมยังไงครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
จิตแพทย์
ชีวิตวัยรุ่น
ตามหัวข้อครับ ผมเป็นวัยรุ่นที่พึ่งออกจากมหาลัยและออกจากงาน ผมเป็นคนที่นิสัยค่อนข้างแย่เป็นซึมเศร้า ขี้เกียจ อคติ ชอบคิดแง่ลบ ขี้กังวล และเครียดมากๆ ตอนนี้กินยาอยู่ ผมอยากเปลี่ยนตัวเองมากเลยครับ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ใครพอจะมีคำแนะนำให้ผมไหมครับ ขอบคุณล่วงหน้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนชอบคิดมาก แคร์ทุกสิ่งทุกอย่าง นานไปเริ่มไม่เป็นตัวของตัวเอง แก้ไม่ได้สักทีทำยังไงดีครับ
ตามกระทู้เลยครับ ตอนนี้ผม 19 ปี เมื่อ 3-4 ปีก่อน ผมเป็นคนเฮฮามากๆ ชอบสร้างรอยยิ้ม เห็นคนยิ้มตามเรา หัวเราะ ก็รู้สึกดีมากๆครับ รู้สึกชอบช่วงนั้นมากๆ แต่พอย้ายโรง
สมาชิกหมายเลข 8514536
เป็นสมาธิสั้นที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองดูบ้าง
สวัสดีครับ ผมเป็นสมาธิสั้นครับ ได้เข้ารับการรักษาเมื่อนานมานี้ครับ ไปด้วยตัวเอง ตอนนี้ผมเรียนมหาวิทยาลัยครับ ปีหนึ่งเฟรชชี่เลยครับ มีปัญหาการเข้าสังคมนิดหน่อย แ
สมาชิกหมายเลข 4181745
ผมคิดว่าตัวเองกำลังเป็นโรคซึมเศร้าครับ ควรทำยังไงดีครับ?
ผมเริ่มมีปัญหาในชีวิตประจำวันมากขึ้นเรื่อย ปัญหาเรื่องครอบครัว เพื่อน การเรียน มันเป็นอาการที่เบื่อทุกสิ่งบนโลกเลยครับ ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียวปิดกั้นตัวเองจากโลกค
สมาชิกหมายเลข 4006538
เป็นคน ego สูง มั่นใจในตัวเองเกินไป ควรแก้ยังไงดีครับ
บอกก่อนนะครับ คือผมเป็นคนนิสัยประมาณว่ามั่นใจในตัวเองสูง เอาแต่ใจ คิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น ชอบเอาชนะและพูดทำร้ายจิตใจคนอื่น จนหลายๆครั้งมานั่งคิดก็รู้สึกผิดกับค
สมาชิกหมายเลข 1959534
ทำไงให้หายเคลียดครับ เป็นมานานแล้ว ผมเคลียดกับทุกๆเรื่องที่เข้ามาในหัวเลยเลย
คือ ผมเป็นคนที่ หัวเราะง่ายนะครับ เป็นคนที่มีเพื่อนเยอะมาก เอาง่ายๆก็ Friendly ล่ะครับ แต่พอเข้าตอนช่วง ม.3 จะขึ้น ม.4 ผมกลับมีความเคลียดสูงมาก ไปหาจิตแพทย์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3755907
ผมอยากความจำเสื่อมมีวิธีอะไรบ้างครับ
ต้องการหาวิธีความจำเสี่อมแบบถาวร หรือ กลายเป็นคนสติไม่ดีไปเลย ยิ่งดีครับ ผมเห็นพวกคนเล่านี้ผมอิจฉาครับ อิจฉาที่เค้าจำอะไรไม่ได้ อิจฉาที่คนที่สติไม่ดีที่ไม่ได้คิ
สมาชิกหมายเลข 3044429
การออกกำลังกายช่วยลดอาการซึมเศร้าและวิตกกังวลได้จริงแค่ไหน? มีใครเคยเห็นผลกับตัวเองบ้างคะ
เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลาย
เรื่องเงินของเมษา
มีเรื่องสำคัญที่ต้องตัดสินใจแต่กลัวที่จะเลือกจนเครียดทำไงดี
ผมเชื่อว่าทุกคนต้องเคยมีเรื่องที่ต้องเลือกหรือตัดสินใจครั้งใหญ่ในชีวิต ตอนนี้ผมก็มีเรื่องที่ต้องตัดสินใจจนทำให้ผมเครียดคิดมากไปเรื่อยทั้งที่เรื่องมันยังไม่เกิดแ
สมาชิกหมายเลข 6620055
ขอปรึกษาปัญหาครอบครัวครับ
ตอนนี้ผมทำงาน รายได้ต่อเดือนประมาณ 300,000-400,000 บาท (สมำเสมอพอสมควร) ภรรยาก็รับราชการ รายได้ประมาณ 50,000 บาท ทุกวันนี้ ให้เงินภรรยาใช้เดือนละ 80,000 บาท + จ
สมาชิกหมายเลข 6345166
ไปโรงพยาบาลรัฐ เจอพยาบาลแบบนี้ถือว่าปกติไหมครับ
ผมไปโรงพยาบาลกับผู้ใหญ่ท่านนึง แล้วต้องเดินไปทำธุระตามจุดต่างๆ ผมบอกให้ผู้ใหญ่เดินไปจุดนึง โดนพยาบาลใกล้ๆค้านทันที เธอเดินไปเองสิไปใช้ผู้ใหญ่เดินให้ได้ไง คือเขา
สมาชิกหมายเลข 9182036
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคซึมเศร้า
จิตแพทย์
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปรับปรุงตัวเองให้เป็นคนที่ดีกว่าเดิมยังไงครับ