ทำไงดี น้ำหนักลดผอมลง10โลแต่กลับคอเหี่ยว

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต ลดความอ้วน ฟิตเนส ความงาม Skin Care

เนื้อหนังมันหย่อนหรือไง แก้ยังไงดี กลืนน้ำลายทีเหี่ยวชัดเลย หรือเป็นตามวัยสี่สิบ มีวิธีเเก้ไขไหม แนะนำด้วยจ้า

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3407594

ร่วมแสดงความรู้สึก:

deelete ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ผอมมาก ทำไงดี ?

ปัญหามีอยู่ว่าน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ กินอาหารเยอะก็ไม่อ้วน ผิวก็ซีดเหลือง กินลงพุง ไม่ลงส่วนอื่นเลย แนะนำตัวยาหน่อยคะ หรือใครมีประสบการ์ณก็มาเล่าแนะนำกันได้เลยน้าา

สมาชิกหมายเลข 3715319

เพิ่มน้ำหนัก

อาหารเสริม

ขอคำแนะนะนำคนที่เคยผ่านช่วงผอมหน่อยค่ะ

"ผอม!!! ผอมมาก อยากอ้วน ทำไงดี " คำถามของคนผอม เห็นมีแต่โฆษณา ลดความอ้วน ทั้งนั้นเลย มีใครเคยคิดบ้างไหมว่า ยังมีคนผอม ที่อยากอ้วนมากอยู่ในโลกนี้อยู่ -

สมาชิกหมายเลข 4499261

คลับสุขภาพ

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ

วิ่งเพื่อสุขภาพ

สุขภาพกาย

อาหารเพื่อสุขภาพ

กินยังไงก็ไม่อ้วน ทำไงดี

น้ำหนัก39 ตัวเล็กมาก แขน ขา เล็กมาก เป็นคนกินเยอะนะแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พุงออกอย่างเดียวพุงยื่น ตัวไม่ไม่ขยายออกข้างเลย เคยลองกินยาเพิ่มน้ำหนักแล้ว ก่อนกินน้

สมาชิกหมายเลข 3897476

โภชนาการ

สุขภาพกาย

อาหารเสริม

เพิ่มน้ำหนัก

ปรึกษาปัญหาหุ่นหนาใหญ่

มีปัญหาคือ ต้นแขนใหญ่ ก้นใหญ่ ทำให้ต้นขาใหญ่ไปด้วยคือหาชุดที่พอดีไม่ค่อยได้ มันจะรัดช่วงต้นขาต้นแขน แน่นเอียดค่ะ รูปร่างไม่ได้สัดส่วน คือไม่สูงอยู่แล้วประกอบกับ

สมาชิกหมายเลข 3714730

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

ออกกำลังกาย

Weight Training

6 Week Six-Pack

ผอมเหมือนกุ้งแห้งทำไงดีคะ

แขนลีบมาก น้ำหนักขึ้นทีไรก็ยังดูเป็นกุ้งแห้งอยู่ดีเพราะเเขนก็ลีบเหมือนเดิม พุงไม่มี ขาก็ไม่ใหญ่ดูมีกล้ามเนื้อเหมือนคนปกติ กินแล้วมันไปไว้ไหนหมด อยากให้มันลงแขนอ

สมาชิกหมายเลข 2113846

เพิ่มน้ำหนัก

สุขภาพกาย

โภชนาการ

ปัญหาวัยรุ่น

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

คนรอบตัวทำไมชอบทักว่าอ้วน?

สมาชิกหมายเลข 8805644

ปัญหาวัยรุ่น

เพิ่มน้ำหนัก

อยากทราบว่าผู้หญิงอวบกับผู้หญิงผอม ความกระชับของช่องคลอดหรือความฟิตของน้องสาวจะแตกต่างกันมั้ยคะ

เราอยากทราบว่าระหว่างผู้หญิงอวบๆเนื้อเยอะๆกับผู้หญิงผอมบาง ความฟิตกระชับของช่องคลอด อวัยวะเพศจะต่างกันมั้ยคะ คนผอมจะหลวมกว่าคนอวบมั้ยคะ

สมาชิกหมายเลข 8114347

ลดความอ้วน

เพิ่มน้ำหนัก

ออกกำลังกาย

ปัญหาความรัก

... นมถั่วเหลือง ดีน่า Black High protein ถือว่าถูก-กินง่าย ไหมครับ ตกโปรตีนกรัมละบาท ถ้าเทียบกับพวกไข่/ไก่ ?

เพิ่งลองซื้อมากินได้โหลนึงครับ ถูกดีกล่องละ 13 บาทได้โปรตีน 13 กรัม (คาร์โบอีก 22g พอดีผมเป็นคนผอมด้วย กำลังหาตัวช่วยเพิ่มน้ำหนัก นอกจาก Whey gainer) ถ้าเทียบกั

Bug Century Group

โภชนาการ

อาหารเสริม

Whey Protein

เพิ่มน้ำหนัก

คํานวณแคลอรี่

เมื่อ "ความกตัญญู" ของครอบครัวสามี กำลังล้ำเส้นพื้นที่ส่วนตัวและความเกรงใจ จนเราเริ่มแบกรับไม่ไหว ควรจัดการอย่างไรดี?

*** ขอบคุณหลายความเห็น และความเข้าใจจริงๆค่ะ จากที่เราใจอ่อนลังเล ไม่กล้าเด็ดขาด เราตัดสินใจพูดกับเขาตามที่ทุกคนแนะนำแล้วค่ะ โดยเราเสนอว่า จะให้พ่อแม่ไปอยู่คอนโ

ชิซูกะจัง

ปัญหาชีวิต

ประสบการณ์ชีวิตคู่

ปัญหาครอบครัว

วางแผนครอบครัว

ครอบครัว

ถามคนที่โดนเลย์ออฟตอน 40++ (ไม่เกิน50) และมีลูก

ขอถามเฉพาะคนที่มีลูก และโดนเลย์ออฟจากบริษัทเอกชนตอน 40+ นะคะ ลูกคุณอายุเท่าไหร่คะ เรียนชั้นไหน ตอนนั้นรู้สึกยังไง จะพยายามหางานประจำทำใหม่มั้ย หรือจะทำงานอิสระ

สมาชิกหมายเลข 2881936

มนุษย์เงินเดือน

สังคมคุณแม่

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต ลดความอ้วน ฟิตเนส ความงาม Skin Care

{room_name}

ทำไงดี น้ำหนักลดผอมลง10โลแต่กลับคอเหี่ยว

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ