ทำไงดี น้ำหนักลดผอมลง10โลแต่กลับคอเหี่ยว

ทุกท่านคิดว่า เล่นเวทแบบวันน้อยๆท่ากับวันละหลายๆท่า 1. แบบเล่นวันละท่า 2 ท่า อก หลัง <--ร่างกาย focus การซ่อมสร้างแค่ไม่กี่จุด สารอาหารพุ่งเป้าน้อยจุด? 2. กับ วันละมากกว่า 3 ท่า อก หลัง แขน ไหล่

ผมลดน้ำหนักครับ จาก 121.1 เหลือ 79.6 ครับในเวลาหนึ่งปี ปรากฎว่า ผอมจริง แต่กล้ามเนื้อโดย เฉพาะบริเวณหน้าอกและหน้าท้อง อีกทั้ง แขน มันเหี่ยวมากครับ แบบดึงแล้วยีดเลย เลยอยากถามว่าจะทำไงดีครับ การกินเวย์

คุณหมอเรา แนะนำว่าให้ไปตรวจไทรอยด์ เจาะเลือดแบบละเอียด ดูค่าต่างๆ เพราะเราคอโตและมีก้อน กลืนน้ำลายก็ขึ้นลงตาม แล้วเราผอม คอเลยเห็นชัดมาก รบกวนสอบถามค่ะ ศูนย์เฉพาะทางนี้ ค่าใช้จ่ายแพงไหมคะ เพราะไป

คือถ้าพื้นฐานเราเป็นคนเเก้มเยอะอะครับ แล้วถ้าไปฉีดเมโสแฟตเนี่ยมันจะทำให้แก้มหย่อนคล้อยไมเพราะเหมือนเวลาเราลดน้ำหนักไวๆ ผิวยังเหี่ยว อันนี้เป็นแก้มที่ผอมก็ยังมีนะครับ ไม่ใช่แก้มจากการอ้วน

พอดีผมกลืนข้าวผิดจังหวะ  รู้สึกเหมือนข้าวจะลงไปติดคอ ด้านล่างซ้าย  กินน้ำ กลืนน้ำลาย พยายามเอาออกก็ไม่ออกครับ  ผมจะทำไงดี  มันอึดอัดครับ ยังพูดได้อยู่ครับ   เพื่อนเคยเป็

.. ปัจจุบันอายุ 20 ต้นๆครับ สูง 170+ น้ำหนัก 53 - 55 (ุน้ำหนักขึ้นๆลงๆมา 6 ปีได้แล้วอยู่).. ผมเป็นคนเข้าขั้นผอมแต่ดูไม่แห้งนะ แต่มันก็ผอมอะแหละ คือ กินอะไรแล้วไม่ขึ้นเลย แม้จะกิน เช้า สาย บ่าย ค่ำ ด