กินมาม่าทุกวันอันตรายไหม?

ตามหัวข้อเลยคือเราอ่ะชอบกินมาม่ามาก กินเกือบทุกวันเลย เราก็เลยอยากรู้ว่ามันจะอันตรายต่อสุขภาพรึป่าว เราจะกินครั้งละ2ซอง แต่เราก็พยายามให้มันมีสารอาหารครบทุกหมู่นะ ใส่ทั้งเนื้อสัตว์ ผัก ไข่ ละพอกินเสร็จก็กินผลไม้ แต่เรากังวลเรื่องที่มันมีโซเดียมค่อนข้างเยอะ