KFC ซูเปอร์ฟรายกี่แคล+น้ำจิ้มไวท์ซอส กับ ไม่บวกน้ำจิ้ม กับ กุ้งโดนัท ผมชอบมากเลยครับ
ถ้าบอกได้เป็น
Protein fat กับ Carb จะดีมากเลยครับ


อีกอย่าง ข้าวยำไก่แซ่บถึง 670 แคลเหรอครับ ผมนั่งดู มีแค่ ข้าว ประมาณ 200กรัม + ไก่ทอด6-8ชิ้นเองครับ ถ้าคิดแยกมันไม่ถึง(อันนี้ผมไม่ทราบจริงๆครับ)
KFC ซูเปอร์ฟรายกี่แคลเหรอครับ กับ กุ้งโดนัท ผมชอบมากเลยครับ
ถ้าบอกได้เป็น Protein fat กับ Carb จะดีมากเลยครับ
อีกอย่าง ข้าวยำไก่แซ่บถึง 670 แคลเหรอครับ ผมนั่งดู มีแค่ ข้าว ประมาณ 200กรัม + ไก่ทอด6-8ชิ้นเองครับ ถ้าคิดแยกมันไม่ถึง(อันนี้ผมไม่ทราบจริงๆครับ)