หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอหัวหน้าไปหาหมอ น้องที่ทำงานถามว่า "พี่เป็นโรคสำออยหรอ"
กระทู้สนทนา
ปัญหาชีวิต
เพื่อนร่วมงาน
วันนี้เจ็บกระดูกสันหลังค่ะ
ขอลาหัวหน้า2ชั่วโมงไปหาหมอที่คลีนิกกายภาพ
หมอบอกหมอนรองกระดูกอักเสบ สาเหตุเพราะขยับผิดท่าแล้วมันพลิก พลิกนิดหน่อย หมอทำเลเซ่อให้ กับเอาเทปสีดำๆของนักกีฬาแป๊ะหลัง4เส้น นัดตรวจอีกที อีก3วัน
กลับมาที่ทำงาน เอาใบรับรองแพทย์ให้หัวหน้า หัวหน้าใจดี เขาก็เคยเป็น เขาเข้าใจ
แต่พอเวลาเลิกงานกลับบ้าน น้องที่ทำงานเดินผ่าน หันมาถามว่า "พี่เป็นโรคสำออยหรอ!" แล้วก็เดินจากไป
เพื่อ!!!!
กุผิดอะไร
ขอโทษค่ะแค่อยากระบาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนช่วยแนะนำคลีนิกกายภาพดีๆค่ะ
คือคุณแม่ได้รับการวินิฉัยจากรพ.ว่าเป็นหมอนรองกระดูกอักเสบค่ะ แล้วต้องทำกายภาพบำบัด เราอยากรักษาแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ แต่ด้วยกำลังทรัพย์พนักงานออฟฟิศตัวเล็ก เลยอยากรบกวนให้ผู้รู้ หรือ ผู้มีประสบการณ์ช่วยแนะ
สมาชิกหมายเลข 1664209
ชาวออฟฟิศระวัง! ท่านั่งทำลายกระดูกสันหลัง สู่ภาวะปวดลงขาอันตราย
KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ
parn 256
ลุงเล่า Ep. 335: เมื่อหมอคะยั้นคะยอให้ผ่าตัด แต่เราอาการหมอนรองกระดูกดีขึ้นแล้ว
ลุงเล่า Ep. 335: เมื่อหมอคะยั้นคะยอให้ผ่าตัด แต่เราอาการหมอนรองกระดูกดีขึ้นแล้ว หากคุณรู้สึกว่าอาการหมอนรองกระดูกของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และแพทย์ยังคงแนะนำให้เข้ารับการผ่าตัด คุณควรพิจารณาขั้นต
คนตื่นลุง
นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ : 15/11/2568
ได้เลยครับ นี่คือการแปลสรุปเป็นภาษาไทย: 🧾 หัวข้อหลัก วิดีโอชื่อ “นั่งผิด ชีวิตเปลี่ยน !?! ปวดหลังร้าวลงขา หรือแค่กล้ามเนื้ออักเสบ” เผยแพร่ เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2568 🎥 เนื้อหาสำคัญ การพ
สมาชิกหมายเลข 8933017
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทข้อที่L4-5
หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทข้อที่L4-5 หมอไม่ได้ให้ผ่า ถ้าเวลาไปเรียนไปทำงานหาที่พยุงเช่นวอร์ตเกอร์ ไม้ค้ำช่วยจะได้ดีไหมเพราะขาขวาไร้เรี่ยวแรงแล้วถ้าใส่Back Support ไว้จะช่วยลดอาการปวดได้ไหมคะ เพราะตอนน
สมาชิกหมายเลข 782483
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส
คนตื่นลุง
วันที่ร่างกายบอกว่าเหนื่อย แต่เดดไลน์ไม่เคยฟัง
สวัสดีครับทุกคน ผมทำงานอยู่บริษัทหนึ่งแถวอโศก เป็นงานออฟฟิศแบบนั่งจ้องหน้าจอทั้งวัน งานไม่ได้หนักแบบแบกเหล็ก แต่บางที “ความเครียด” มันหนักกว่าอะไรทั้งหมด ช่วงปลายไตรมาสที่ผ่านมา เป็นช่วงปร
สมาชิกหมายเลข 9164728
แฟนผมเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น(ข้อที่5) รักษาวิธีไหนดี
หมอนรองกระดูกอักเสบเลื่อนมาทับเส้น หมอบอกอาการหนักกายภาพ 1 เดือนไม่หายให้เปลื่ยนวิธี อีกหมอบอกผ่าเลย หลายคนบอกอย่าผ่า อีกหมอถ้ากายภาพไม่หายฉีดยาตรงที่อักเสบ บางรายช่วยได้ไม่ต้องผ่า ขอความคิดเห็นครับหา
สมาชิกหมายเลข 707030
มีใครเป็นหมอนรองกระดูกคอและหลังเสื่อมรักษาโดยไม่ผ่าตัดหายมั่งครับ
สวัสดีครับ ผมอายุ 26 ปีตอนนี้ประสบกับปัญหาหมอนรองกระดูกคอและหลังเสื่อม เริ่มจากเป็นที่หลังก่อน ข้อ L5 เกิดจากการยกเวทผิดท่าผสมกับนั่งทำงานออฟฟิตมาเรื่อยๆ อาการขาชาทั้งสองข้างเเละปวดหลังเวลานั่งนานๆ เป
สมาชิกหมายเลข 1650674
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
เพื่อนร่วมงาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอหัวหน้าไปหาหมอ น้องที่ทำงานถามว่า "พี่เป็นโรคสำออยหรอ"
ขอลาหัวหน้า2ชั่วโมงไปหาหมอที่คลีนิกกายภาพ
หมอบอกหมอนรองกระดูกอักเสบ สาเหตุเพราะขยับผิดท่าแล้วมันพลิก พลิกนิดหน่อย หมอทำเลเซ่อให้ กับเอาเทปสีดำๆของนักกีฬาแป๊ะหลัง4เส้น นัดตรวจอีกที อีก3วัน
กลับมาที่ทำงาน เอาใบรับรองแพทย์ให้หัวหน้า หัวหน้าใจดี เขาก็เคยเป็น เขาเข้าใจ
แต่พอเวลาเลิกงานกลับบ้าน น้องที่ทำงานเดินผ่าน หันมาถามว่า "พี่เป็นโรคสำออยหรอ!" แล้วก็เดินจากไป
เพื่อ!!!!
กุผิดอะไร
ขอโทษค่ะแค่อยากระบาย