วิธีนี้สำหรับใครที่ กินอะไรก็อวกออกหมดแม้แต่น้ำ ยาแก้แฮงค์ก็เอาไม่อยู่ นอนไม่เต็มที่ ทรมานตัว ปวดหัวเหมือนคนแพ้แอลกอฮอล์ ซึ่งเราเป็นค่ะลองมาหมดวิธีแล้วตามกระทู้ต่างๆของที่ว่าดีกินหมด หรือถ้าให้ดีก็ต้องนอนให้เต็มที่แต่เรานอนไม่ค่อยหลับค่ะ(อวกจนหมดแรงจนไม่มีอะไรจะออกทรมานมาก)
เรยเอาตัวไปแชร์น้ำ(บอกเรยวิธีนี้มันดีขึ้นมากดีกว่าอยู่ในห้องแอร์อีกค่ะ)ใครมีสระน้ำโดดเรยค่ะ เราไม่มีสระแต่ใส่ชุดว่ายน้ำเล่นหน้าบ้านร่มๆน้ำเย็นๆ เราแช่น้ำ2ชั่วโมง (ย้ำหัวต้องเปียกด้วยนะ)  เราใช้สายยางรดหัวลงมา พอแช่ไปสักพักอาการจะอวกที่มันดันขึ้นมาตลอดแต่ไม่ออกมันลงไปหมดเรยค่อยๆดีขึ้นอาการต่างๆเริ่มหายพอดีขึ้นก็ไปนอน  (ถ้าอยากกินไรต้องกินอยากอวกต้องอวกอย่าฝืน)

  สำหรับบางคนอาจจะคิดว่าเสียเวลาและเปลืองน้ำ แต่เราว่ามันสบายตัวนะถ้าต้องแลกกับการอยู่แบบทรมาน คิดในใจว่าตายแน่ๆกู555 เราว่ามันโอเค #ใครที่แฮงค์เหมือนคนแพ้ใกล้ตาย ลองดูนะ😂