กินอย่างไรไม่ให้อ้วน

ขอเกริ่นก่อนนะคะ แฟนเราเป็นผู้ชาย (อายุ 30 ปี เราอายุ 25 ปี) แล้วเขาเป็นลูกคนเดียว อยู่กับแม่แค่ 2 คนมาตั้งแต่เด็ก ๆ (ขอแทนแฟนว่า A นะคะ) แม่ของ A เคยพูดกับเราว่า “A อยู่คนเดียวไม่ได้นะลูก อย่า

คือเราเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยว มีลูกชาย 3 ขวบกว่า เวลาเราอาบน้ำ เค้าไม่ยอมให้เราปิดประตูค่ะ เค้ากลัวที่ต้องอยู่คนเดียว แม้จะไม่ล็อกห้องน้ำก็ตาม เวลาพาไปห้าง เวลาเราจะเข้าห้องน้ำ ก็ต้องหอบเข้าไปด้วยกัน เค้า

** อยากได้ความเห็นของคนที่เกษียณไปแล้วเรื่องการใช้เงิน ว่ามากกว่าหรือน้อยกว่า หรือเท่าเดิม กับตอนยังทำงานอยู่ครับ อยากได้ข้อมูลจริงเพื่อประกอบการตัดสินใจเกษียณครับ สาเหตุเพราะ ตอนนี้มีเงินและรายได้จา

พอดีเป็นครั้งแรกที่จะไปดูการแข่งค่ะ เลยอยากทราบว่าถ้าขึ้นจากสถานีวุฒากาศจะเดินทางไปยังไงบ้างคะ

คือปกติพ่อแม่เปิดเข้ามาน้อยมาแล้วเราก็เซฟตัวเองด้วย เราแบบเอาผ้าห่มคลุม แต่คือเราดูคลิปด้วยอะ ของญี่ปุ่น ใส่หูฟังนะแต่เสียงเปิดดังสุด พอพ่อมาเรียกเราก็หันไปมองแล้วถอดหูฟัง(เป็นแบบครอบ)แล้วเสียงมันลอดอ

คบแฟนมา 11 ปีค่ะ เคยคุยเรื่องแต่งงานกันตั้งแต่ก่อนโควิด ช่วงนั้นเพื่อนๆทั้งสองฝ่ายแต่งงานกันเยอะ เลยมีคุยกันและไปดูสถานที่บ้าง แต่ยังไม่ได้จริงจัง หลังจากนั้นแฟนมีปัญหาเรื่องธุรกิจและติดหนี้ ทำให้เรื