มองพุงไม่เห็นสมควรลดน้ำหนักไหมครับ

คือผมกินในปริมานที่น้อยลง เหลือวันล่ะ 2 มื้อ พวกเปปซี่หรือโค้กฟรืออื่นๆคล้ายๆกัน ผมแทบไม่ได้กินเลย อาทิตตก วันล่ะแก้ว 20 บ้่งครั้งก็ 2 อาทิตครั้งครับ ส่วนมากผมชอบกินน้ำผลไม้ปั่น ไม่ใช่นมหรือน้ำเชื่อมค

กระทู้นี้ผมเลยอยากมาเเลกเปลี่ยนประสบการ์ณและอาการที่ผมเจอเผื่อเป็นประโยชน์ต่อเพื่อนหลายๆคนนะครับ ทุกอย่างผ่านมาด้วยความลำบากคนเดียว!!!ไม่เคยปริปากขอความช่วยเหลือจากครอบครัว ****ผมตรวจพบว่าผมติดเชื้อ เ

ทำไมผมถึงนมโตพุงเยอะน้ำหนักประมาณ67สูง167อายุ15

คือตอนนี้ผมน้ำหนัก90สูง180ครับรูปร่างไม่ได้อ้วนเเบบเทอะทะไม่ได้เหนียงยื่นพุงไม่ได้ย้วยครับมันอกไปทางล่ำๆครับยังพอมีกล้ามเนื้ออยู่จากลงไปซัก75-80ครับเพราะตอนนี้มันเริ่มเยอะไปเเล้วผมอายุ16เองครับร่างกาย

คือ ผมสูง 184-185 แต่น้ำหนัก แค่65 คือผอมนั่นเอง กำลังอยากได้ all new jazz แต่ไม่รู้ว่า มันเหมาะกับรูปร่างแบบผมรึป่าว ถ้าไม่ใช่ jazz มีรถรุ่นอื่นแนะนำมั้ยครับ

ผมนั่นกำลังสงสัยกับสัดส่วนของตัวเองอยู่ว่าจริงๆแล้วตัวเองนั่นเป็นคนผอมรึว่าสมส่วนกันแน่(คนรอบตัวบางคนก็บอกว่าผมผอม แต่ว่าบางคนก็บอกว่ากำลังดีสมส่วนแล้ว) ผมสูง 180 ครับ น้ำหนักจะวนๆอยุ่ราวๆ 62-67 แต่ว่

ผมอยากถาม สุขภาพผมไม่ค่อยดีตอนนี้ตอนแรกไปเป็นทหารปี 64 กับจากกรมมาน้ำหนักขึ้น ประมานเกือบ 80 แต่ตอนนี้ปี68แล้ว ผมห่างการออกกำลังกายมานานมาก คือ ปี 65 66 67 ผมก็มีออกบ้างแต่นิดหน่อยตอนนี้ผมรู้สึกหอบเหน