หาเพื่อนตีแบต สมุทรสาคร อำเภอเมืองค่ะ ติดต่อมาได้เลยนะคะ มาตีแบตกันเถอะ หลังไมค์มาเลย

เพิ่งหัดเล่นคะ อยากมีก๊วนเพิ่มคะ มาตีที่ Link Sport Club บางใหญ่ นนทบุรี 18.00

หาเพื่อนออกกำลังกาย แถวอ้อมน้อย ตีแบตหลังเลิกงาน สะดวกหลัก6โมงทุกวัน ตีแบตเพื่อลดความอ้วน ใครอ้วนๆมาลดน้ำหนักกัน หลังไมค์มาเลยจ้า

รับคนเข้ากลุ่มไลน์ ( ออกกำลัง - ฟิตเนส -โยคะ ) สนใจ ส่ง ID มาทาง หลังไมค์มา ได้เลย รับอายุ 25ปีขึ้นไป

ช่วงนี้ปิดเทอมว่างๆค่ะ เลยอยากออกกำลังกาย ลดน้ำหนักค่ะ ออกคนเดียวจนเบื่อแล้วค่ะ อยากหาเพื่อนมาตีแบตด้วยกัน ตีไม่เก่งนะคะ ไม่จริงจัง เน้นออกกำลังกาย เสียเหงื่อค่ะ แถวบ้านก็ไม่มีเพื่อนบ้านรุ่นราวคราว

หาเพื่อนตีแบดโซนนครปฐม-นครชัยศรีครับ พึ่งกลับมาตี..ไม่มีเพื่อนเลย..ตีไม่เก่งนะครับ

แนะนำฟิตเนสที่เชียงใหม่หน่อยครับ อยากลดน้ำหนัก แนะนำเทรนเนอร์ด้วยก็ดีครับ ขอบคุณครับ

อยากลดน้ำหนักมากเลย มีวิธีไหนที่เห็นผลเร็ว ไม่โยโย่ ไม่โทรม ไม่มีผลค้างเคียง มั้ยครับ !!!!!!

มีแบรนด์นึงให้ข้อมูลว่า 125 เเคลอรี่/100 กรัม ทุกคนคิดว่าถูกต้องมั้ยคะ

อยากเริ่มต้นลดน้ำหนักควรเนิ่มแบบไหนดีครับ น้ำหนัก81สูง168 ผู้ชายครับ

สับสนมากเลยค่ะ ทำไมกินเท่าเดิม แต่ออกกำลังเพิ่ม กลายเป็น %ไขมันในร่างกายเพิ่มขึ้น ช่วงแรก - วันพฤหัส ตีแบด - วันศุกร์ โยคะ อายุ 36 ปี สูง 155 ซม น้ำหนัก 49.7 ไขมันในร่างกาย 26.8% VF 3% มวลกล้ามเนื