มีวิธีทำให้จิตใจนิ่งตอนละหมาดไหมครับ....???

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ ผมเป็นคนที่ มีจิตใจที่ไม่อยู่กับที่ชอบวอกแวก เช่นนึกถึงหนังที่ดูมา คิดวว่าละหมาดเสร็จจะทำอะไรต่อไป เเต่ผมก็พยายามเพ่งสมาธิเเล้วนะ ใครพอจะมีวิธีแก้ไขไหมครับ ..??