หน้าอกเหี่ยวและยานหลังคลอด

เจ้าของกระทู้ อายุแค่ 26 ค่ะ คลอดลูกมาได้ 1ปี กับอีก 8 เดือน ตอนให้นมใครๆก็เรียกเราว่าพันธุรัตค่ะคือนมเราแต่ละข้างใหญ่กว่าหัวลูกเราอีก  เน้นย้ำว่าใหญ่มากน้ำนมไหลพุ่งตลอดเวลา เวลานอนตื่นมาเปียกคาวทั้งตัวเลย  แต่ตอนนี้หน้าอกทั้งเหี่ยวและหย่อนยานมากเลยค่ะ  ย้ำนะค่ะว่าเหี่ยวมากๆ คุณแม่ท่านไหนพอจะมีวิธีหรือเคล็ดลับแนะนำบ้างไหมค่ะ  ใกล้จะสองปีละ  เหี่ยวอย่างไรหลังหย่านมลูก ก็ยังเหี่ยวอยู่แบบนั้นไม่ดีขึ้นเลยค่ะ 😂😂😂