เห็นเขาทานนมผึ้งกัน มันดียังไงครับ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยคือ วันนี้เราอยากได้คำแนะนำสำหรับคนที่เคยกินนมผึ้งมาค่ะ คือช่วงนี้เรากำลังมองหาอาหารเสริมมาบำรุงร่างกายของตัวเองอยู่คะ ซึ่งก็มีบ่อยครั้งที่คนรอบข้างเราแนะนำให้กินนมผึ้ง เพราะบอกว

🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 อยากให้อ่านครับ จดหมายจากอดีตผู้อำนวยการโรงพยาบาลผู้สูงอายุถึง เพื่อนเก่า… ผมไม่สนับสนุนการกำหนดความหนาแน่นของกระดูกอีกต่อไป เพราะผู้สูงอายุจะเป็นโรคกระดูกพรุนอย่างแน่นอน และเมื่ออาย

พอดีคุณแม่ไม่ค่อยสบาย ตรวจเลือดแล้วโลหิตจาง ก็เลยมีคนส่งนมผึ้งเปนกระปุกจากเชียงใหม่ มาให้ ต้องแช่ไว้ในตู้ฟรีซแล้วก็ต้องใช้ช้อนพลาสติกตัก เลยอยากทราบว่ามันดีกว่าทานเเบบเม็ดรึเปล่าคะ แล้วก็แบบไหนเห็นผลช

คือรู้ว่าสมัยนี้ขาวโอเวอร์เลยหรือผิวดูสุขภาพดีมาจากการกินของที่มีประโยชน์แล้วก็ฉีดผิวค่ะแต่ก็ยังมีกลุ่มคนที่ทานอาหารเสริมเพิ่มเข้าไปไว้ดูแลเรื่องผิวใสผิวขาวหรือทำให้ผิวดูสุขภาพดีแข็งแรงเลยอยากทราบว่าท

ปกติทานนมผึ้ง วิตามินบำรุงสายตา grape seed น้ำมันรำข้าว รวดเดียว 4 อย่างเลยค่ะ แบ่งเช้าเย็น แต่นมผึ้งทานเช้าอย่างเดียว คิดว่าเยอะไปมั้ยคะ. แล้วทั้งหมดนี้ ทานพร้อมกันได้มั้ย

ช่วยแนะนำวิตามินเสริม / ท่าบริหารเสริมความแข็งแรง ข้อเท้ามีเสียงดังก๊อบแก๊บ ไม่เจ็บ ไม่บวม อายุ 50

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีอยากทราบว่าอาหารเสริม 2 อย่างนี้ สามารถทานคู่กันได้ไหม

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

พอดีตอนนี้ใส่ใจสุขภาพเพื่อเตรียมตัวตั้งครรภ์ค่ะ แต่อยากได้วิตามินเสริมมาเสริมสร้างร่างกาย มีเพื่อนแนะนำให้ทาน Double X ของ Amway แต่ไม่รู้คุณสมบัติเท่าไหร่นัก บวกกับจะคิดว่า จะช่วยได้จริงหรือ? เพราะรา