ข้อมูลภาพ : https://www.khaolaor.com/content คุณค่าทางโภชนาการของใบมะรุมใบมะรุมอัดแน่นไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลากชนิด เช่น:วิตามินซีสูงกว่าส้มถึง 7 เท่าวิตามินเอมากกว่าแครอท 4 เท่าแคลเซียมมากกว่านมสด

เราได้มีโอกาสมาทานชาบูที่ร้าน Hitori Shabu ซึ่งเราได้เลือกเซ็ต เนื้อ Charolais (ชาโรเล่ส์) ใน Truffle Tori Paitan Soup (ซุปทรัฟเฟิล) ซึ่งในเซ็ตนี้โดดเด่นด้วยเนื้อชาโรเล่ส์ เนื้อชั้นดีที่มีไขมันแทรก โด

ขอถามค่ะ มีใครเคยทานซอฟเจลลดน้ำหนัก ดั่งในภาพนี้บ้างคะ -คืออยากทราบว่ามันกินแล้วลดจริงไหม??? -โยโย่ไหม ??? -มีผลข้างเคียงอะไรไหม พอดีมีความสนใจจะลดน้ำหนักอ่ะค่ะ เห็นเพื่อนว่าดี ก็เลยอยากลอง แต่กลัว