ชามะรุม

เราเป็นคนที่คอดำมากดำเป็นเส้นๆ ขัดทุกวันก็ไม่มีขี้ไคลออกเลย เหมือนมันดำแต่ไม่ใช่ขี้ไคลดำเป็นเส้นๆคอ เราสังเกตที่คอแม่เราก็ดำคล้ายเราแบบนี้ดำกรรมพันธ์หรือเปล่าคะหรือเรามีภาวะดื้ออินซูลินเพราะเคยอ่านเจอ

ขอถามค่ะ มีใครเคยทานซอฟเจลลดน้ำหนัก ดั่งในภาพนี้บ้างคะ -คืออยากทราบว่ามันกินแล้วลดจริงไหม??? -โยโย่ไหม ??? -มีผลข้างเคียงอะไรไหม พอดีมีความสนใจจะลดน้ำหนักอ่ะค่ะ เห็นเพื่อนว่าดี ก็เลยอยากลอง แต่กลัว

สวัสดีครับทุกคน! วันนี้เรามาคุยเรื่อง "ความดันโลหิตสูง" โรคยอดฮิตที่พบได้บ่อยในคนทุกวัย ความดันโลหิตสูง คือ ภาวะที่ความดันในหลอดเลือดแดงสูงกว่าปกติ ส่งผลเสียต่อระบบหัวใจและหลอ

วันนี้เข้าครัวทำกับข้าตามปกติเหมือนทุกๆวันครับ เมนูวันนี้ มีไข่เจียว แจ่วปลาร้าพริกสด เมนูชูโรงวันนี้ ปลานิลนึ่งยอดมะรุม ทานข้าวด้วยกันครับ ไม่มีรายละเอียดขั้นตอนการทำนะครับ เพราะเมนูนี้ไม่อยากครับ ส