หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดยังไงกับเสียงเพลงอารบิคในสวนตอนเช้าๆครับ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เอาจากความรู้สึกผมนะ ผมตื่นมาแต่เช้าก้อนึกว่าเข้าสวนสงบๆสบายๆใจ
แต่พอเข้าสวนปุ๊บ ตึ่งตึ่งตะลึงตึงๆ เสียงของกลุ่มเต้นอารบิคครับ
แต่บางวันผมตื่นแต่เช้าด้วยอารมณ์อยากฟังเพลง
ก็โอเคเข้าสวนฟังเพลงมันดีเหมือนกัน
แต่ผมว่าเพลงมันดังไป และคนที่ชอบความสงบๆก้อเยอะ
และจริงๆแล้วเต้นอารบิคไม่ได้ช่วยให้คนที่เต้นนั้นผอมหรอกนะครับ
ถ้าคุณไม่วิ่ง ไม่ทำอย่างอื่น ไม่ดูแลเรื่องอาหาร ก้อเป็นแค่ยืดเส้นยืดสายเอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยตื่นเต้นมากๆ จนควบคุมตัวไม่อยู่บ้างครับ
ผมกำลังเจอปัญหานี้เข้าอย่างจังเลยครับ เวลาตื่นเต้นมากๆ มักจะควบคุมตัวเองไม่ค่อยอยู่ มือจะสั่น ใจเต้นตึกๆ ผมพยายามสงบสติอารมณ์หลับตาแล้วท่องพุธโธ แต่มันก็ยังไม่หายจริงๆ ยิ่งตื่นเต้นมากๆ เข้า ทำตัวไม่ค
สมาชิกหมายเลข 1882260
ขอ How to โทรยังไงร.พ.สัตว์เกษตรบางเขน ถึงจะรับสาย ( ปี62ก็ยังไม่มีคนรับ )
เสริชเบอร์จากอากู๋ ได้เบอร์มาอย่างมีความหวัง กดเบอร์โทรออกเพื่อหวังว่าปลายสายจะสามารถคลี่คลายความสงสัยของเราได้ รอปลายสายรับด้วยความสบายใจ รอบแรกผ่านไป อ่ะกดรอบ2ใหม่ ยังไม่มีพนักงานรับสาย อ่ะกดรอบ3 ก็
สมาชิกหมายเลข 4955839
ทำไมสวดมนต์นั่งสมาธิทีไรคนในบ้านชอบมารบกวนให้หลุดจากสมาธิตลอด
เราชอบสวดมนต์ทำสมาธิเมื่อเวลาอารมณ์สงบเข้ามา ตอนแรกเราบอกขออยู่แบบสงบได้มั๊ยคนจะสวดมนต์ ก็ทะเลาะกันว่าเปลี่ยนเวลาสิสวดตอนไหนก็ได้หรอกสวดมนต์ เราเลยไม่ทำตามความสงบในใจแล้วรอสวดตอนดึกๆให้ทุกคนเข้านอนค่อ
สมาชิกหมายเลข 9046334
ที่ไหนในญี่ปุ่น ที่ไปจำศีลอยู่คนเดียวแล้วรู้สึกฮีลใจ กลับมามีพลัง
สวัสดีค่ะ เราคิดว่าเรากำลังอยู่ในช่วงชีวิต ที่คิดว่าเราต้องการอยู่คนเดียว แยกตัวออกจากสังคมปัจจุบัน เอาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เปลี่ยนไปจากเดิม อยู่กะตัวเอง คนเดียว สัก 1 สัปดาห์ แล้วเราก็คิดถึงญี่ปุ่น
MsKillerlady
True Relaxing Trip 37 อัมพวา 20-21/9/25
ทริปนี้เกิดขึ้นมาได้ด้วยนโยบายคนละครึ่งของรัฐบาล ด้วยความเป็นคนที่เข้าร่วมทุกโครงการ ดังนั้นเราจะพลาดไม่ได้ อยากเที่ยวครอบครัวใกล้ๆ ไม่ไกลมาก เพราะมีผู้สูงอายุไปด้วย หาไปหามาเลยมาได้ที่ Lumphawa Ampha
cconelove
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?..
Checklist มาลองเช็กตัวเองกันหน่อย คุณกำลังเครียดอยู่หรือเปล่า?.. หลายคนพอถูกถามว่า "เครียดไหม?" มักจะตอบว่า "ไม่เครียดหรอก" แต่เอาเข้าจริงๆ บางครั้งเราอาจไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่ากำลังส
โรงพยาบาลรามคำแหง
ปวดหู ไป รพ. หมอบอกขี้หูตันแล้วดูดขี้หูออกให้ แต่กลับบ้านมาหูอื้อๆ ตึงๆ ปวดๆ ไม่ค่อยได้ยิน แบบนี้เป็นอะไรค่ะ
เริ่มแรกเลย คือ คันในรูหู แล้วก้อหูอื้อๆ ตึ่งๆ ประกอบกับวันนี้เป็นวันเสาร์ด้วย เราจึงไป รพ.เซ็นทรัลฯ เพราะกลัวว่าไป รพ.รัฐบาลจะไม่มีหมอ หู คอ จมูก ไปถึงหมอก้อเอาเครื่องส่องหูแล้วก้อบอกว่าขี้หูตัน เดีย
สมาชิกหมายเลข 3712364
ปวดข้อศอก ตึงๆ
ปวดบริเวณข้อศอกครับ เวลาพับข้อศอกมันจะปวดตึงๆ เมื่อวานวิดพื้นออกกำลังกาย หลังจากวิดพื้นปุ๊บก็เป็นเลยครับ จะเป็นอะไรร้ายแรงไหมครับ ตื่นมาปวดมากเลย ขอคำแนะนำหน่อยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2536764
เรื่องพ่อ ตอน ทำอะไรก็ไม่เข้าตา
พ่ออารมณ์แปรปรวนหรือเป็นอะไรก็ไม่รู้คบางบางครั้งคุยกับแม่ดีๆอยู่ อยู่พ่อก็ด่าแม่ หรือบางครั้งก็มานั่งหงุดหงิดคนเดียวพอเราถามว่าพ่อเป็นอะไร พ่อบอกหงุดหงิด เรางงมาก คนเราอยู่นิ่งๆก็หงุดหงิดได้หรอ บ้าง
สมาชิกหมายเลข 5123992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดยังไงกับเสียงเพลงอารบิคในสวนตอนเช้าๆครับ?
แต่พอเข้าสวนปุ๊บ ตึ่งตึ่งตะลึงตึงๆ เสียงของกลุ่มเต้นอารบิคครับ
แต่บางวันผมตื่นแต่เช้าด้วยอารมณ์อยากฟังเพลง
ก็โอเคเข้าสวนฟังเพลงมันดีเหมือนกัน
แต่ผมว่าเพลงมันดังไป และคนที่ชอบความสงบๆก้อเยอะ
และจริงๆแล้วเต้นอารบิคไม่ได้ช่วยให้คนที่เต้นนั้นผอมหรอกนะครับ
ถ้าคุณไม่วิ่ง ไม่ทำอย่างอื่น ไม่ดูแลเรื่องอาหาร ก้อเป็นแค่ยืดเส้นยืดสายเอง