หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How To หาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
คือพอดีเราอยากลดความอ้วน แต่เราไม่มีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายเลยค่ะ ไม่ก็แรงจูงใจในการออกกำลังกาย อยากทราบว่าเวลาที่ลดความอ้วนกันเรามีแรงบันดาลใจหรือแรงจูงใจอะไรกับบ้างหรอคะ ไม่ก็อะไรก็ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตามหาแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก
แต่ละคนมีแรงบันดาลใจอะไรในการลดน้ำหนักคะ พอดีเราไม่มีเลย ไม่รู้จะหาอะไรมาเป็นเป้าหมายอะค่ะ555555
สมาชิกหมายเลข 2413896
ขอ How to ทำให้ตัวเองมีไฟในการลดน้ำหนัก
คือตอนนี้อยากลดหุ่นมากๆเลยค่ะ แต่ดูเหมือนว่าตัวเองไม่มีไฟในการลดน้ำหนักเลย ในใจจริงๆคืออยากลดแทบตาย แต่ไม่รู้ว่าจะเอาแรงบันดาลใจจากไหน ตอนดูไอดอลก็คิดอยากจะลด แ
สมาชิกหมายเลข 4780889
อะไรเป็นเเรงบันดาลใจในการลดน้ำหนักค่ะ
คืออยากจะทราบว่าเวลาลดน้ำหนักอะไรเป็นแรงบันดาลใจกันบ้าง เราอยากลดน้ำหนักแบบจริงจัง เลยอยากรู้เคล็ดลับ เเรงบันดาลใจของเพื่อน ๆดู
สมาชิกหมายเลข 3763084
ไม่มีแรงผลักดันในการลดน้ำหนัก
เราอายุ16 สูง162 น้ำหนัก 67 ค่ะ อยากมีแรงผลักดันในการลดน้ำหนัก ทุกๆวันนี้เราแทบจะไม่ออกกำลังกายเลยค่ะ เคยออกกำลังกายโดยการเต้นตามyoutube 2-3 วัน แต่ก็กลับมานอนเ
สมาชิกหมายเลข 3612617
มีวิธีสร้างแรงบันดาลใจในแต่ละวันอย่างไรค่ะ
อยากขอวิธีสร้างแรงบันดาลใจของแต่ละคนหน่อยค่ะ ว่าทำอย่างไรให้เรามีแรงบันดาลใจในทุกๆวัน ทำไมอยู่ๆ เราก็รู้สึกว่าแรงบันดาลใจเราหายไป ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย ควา
สมาชิกหมายเลข 1077466
จนกว่ารักบันดาลใจตามนิยายพระนางต้องเป็นคู่ไหนกันครับ
เจอรูปนี้เชียร์ให้ช่อง3ซื้อมาทำละครเลยครับ ส่วนตัวขอคู่นี้📌📌 หรือจริงๆแล้วในนิยายบรรยายตรงกับนักแสดงท่านไหนกัน.... ขอแท็ก จนกว่ารักบันดาลใจ ด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 5681694
ถึงค่ายยพี่แอนและพี่แอ้ว ว่าด้วยเรื่อง จนกว่ารักบัลดาลใจ
จริงๆเรื่องนี้เป็นเรื่องแรกและตามด้วยอกเกือบหักฯ พอได้อ่านเรื่องนี้จริงๆชอบมากและมีดราม่ากว่าอกเกือบหักอยากให้พี่แอนทำเรื่องนี้ด้วยเชื่อได้ว่าหลายๆคนคงตกหลุมรัก
สมาชิกหมายเลข 2016280
ทุกคนว่าแบบนี้อ้วนไปไหมคะ
คือเรา น้ำหนัก80 มีกล้ามที่ท้องอ่อนๆ ไม่อ้วนไปใช่ไหมคะ ตั้งแต่เกิดมา ก็โดนทักว่าอ้วนตลอดเลย พอวัยรุ่นเริ่มออกกำลังกาย แต่ยังรักการกิน แม้จะออกได้แค่ช่วงปิดเทอมเ
สมาชิกหมายเลข 9297992
ชายที่ทดสอบอดอาหาร 7 วัน
💥 การอดอาหารถือเป็นวิธีหนึ่งในการลดน้ำหนัก แต่หนึ่งในวิธีที่สุดโต่งมากที่สุดวิธีหนึ่งนั่นก็คือ Water Fasting หรือการงดอาหารทุกอย่างและดื่มเพียงน้ำเปล่าอย่างเดี
Honeymile
สงสัยค่ะ คนที่บอกว่าอยากอยู่กับลูกไปนานๆ ทำไมไม่เริ่มจากดูแลสุขภาพตัวเองก่อน
อยากถามความเห็นแบบไม่โลกสวยนะคะ เห็นในเพจมีคอนเทนต์รับจ้างใส่บาตร ใครไม่มีเวลาก็ฝากเขาได้ รายได้เอาไปรักษาตัวเองและเลี้ยงลูก ในโพสต์ก็จะมีภาพใส่หน้ากากออกซิเจน
สมาชิกหมายเลข 6692438
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How To หาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายค่ะ