หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ติดกินขนมหรือน้ำหวานหลังทานข้าว มีวิธีแก้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
โภชนาการ
เป็นคนที่หลังกินข้าวเสร็จต้องหาอะไรล้างปากทุกที
ขนมเอย ชานมไข่มุกเอย น้ำอัดลม เกือบทุกมื้อเลยค่ะ ถ้าไม่กินจะรู้สึกไม่ครบอ่ะค่ะ555
อาจจะไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาวแถมอ้วนด้วยค่ะ มีวิธีหาอะไรทดแทนได้หรือหยุดมันได้ไหมคะ
ขอบคุณค่ะ🙏
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เสพติดอาหารประเภทเส้น ไม่ชอบกินข้าว ทำยังไงดี?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนชอบกินเส้นมากๆ ทั้งก๋วยเตี๋ยว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป พาสต้า คือเราสามารถกินติดต่อกันได้ทุกวันและทุกมื้อได้โดยไม่เบื่อเลย แต่เราพอทราบค่ะว่าพวกเส
สมาชิกหมายเลข 5871762
ขอคำแนะนำ วิธีแก้นิสัยชอบทานขนมกับชาแทนข้าวมื้อหลักหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นมาจะ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ จริงๆอาจจะ 2 เดือน ไม่หิว ไม่อยากกินข้าว ทานได้แค่วันละมื้อให้สบายใจ บางวันก็เป็นเมนูเส้นแทน แต่หลักๆเช้ามาก็ชา ขนมกรุบกร
สมาชิกหมายเลข 5988783
กลัวการกินข้าว
คือเรามีอาการแบบกลัวการกลืนค่ะ เป็นแค่'ข้าว'อย่างเดียวเลยนะคะ เช่น ข้าวสวยอะไรแบบนี้ค่ะ กลืนแล้วติดคอตลอดเลย แต่อย่างอื่นกินได้ค่ะ และตอนนี้เราไม่ได้กินข้าวเป็น
สมาชิกหมายเลข 3435552
ขอเทคนิคการเลิกของหวาน คิดว่าตัวเองเสพติดหวานแล้วค่ะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือโหยแป้งและน้ำตาลมาก ขนมปัง ไอศครีม ช็อคโกแลต ต้องกินหลังมื้ออาหารทุกครั้ง กินแล้วมันรู้สึกสดชื่นขึ้นค่ะ ทำยังไงถึงจะลดละเลิกของหวาน ขนมหวา
สมาชิกหมายเลข 2363901
ติดของหวานมาก ต้องทานทุกวัน ส่งผลเสียมั้ย
เรากินของหวานทุกวันเลยค่ะ ไม่เบเกอรี่ก็ชานม มันขาดไม่ได้จริงๆ แต่ไม่ได้ชอบทานหวานหรือติดรสหวาน ไม่ได้อ้วนด้วย เเทบไม่ทานพวกขนมซองๆหรือน้ำอัดลมเลย เเต่ติดของหวาน
สมาชิกหมายเลข 5231025
ในแต่ละวัน คุณจ่ายค่ากาแฟ ชานม น้ำหวาน ประมาณเท่าไหร่คะ?
ช่วงนี้กระแสของโยเกิร์ตปั่น และมัทฉะกำลังมาแรง จึงอยากชวนคุยว่าเครื่องดื่มประเภท… ชา-กาแฟต่างๆ น้ำผักผลไม้ น้ำหวาน ฯลฯ ที่คุณดื่มในแต่ละวัน คิดเป็นค่าเสียหายประ
เซี่ยวลี้ปวยตือ
ชานมญี่ปุ่นอันนี้หมดอายุเมื่อไหร่ครับ
สมาชิกหมายเลข 5456622
ขอถามคนที่เปิดแฟรนไชส์ชาไข่มุกรายได้ดีมั้ย
อยากถามคนที่เปิดร้านชาไข่มุก รายได้เป็นยังไงกันบ้างคะ? ถ้าจ้างลูกน้อง เช่าห้องขาย (ทำเลในเมือง/ตลาด) ดีมั้ย ควรลงทุนมั้ย? กำลังมองหาว่าควรลงทุนอะไรในยุคนี้ ไปเจ
สมาชิกหมายเลข 1686108
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ติดกินขนมหรือน้ำหวานหลังทานข้าว มีวิธีแก้ไหมคะ
ขนมเอย ชานมไข่มุกเอย น้ำอัดลม เกือบทุกมื้อเลยค่ะ ถ้าไม่กินจะรู้สึกไม่ครบอ่ะค่ะ555
อาจจะไม่ดีต่อสุขภาพในระยะยาวแถมอ้วนด้วยค่ะ มีวิธีหาอะไรทดแทนได้หรือหยุดมันได้ไหมคะ
ขอบคุณค่ะ🙏