คิดมากหลายๆเรื่องที่เข้ามาในชีวิต

ตามหัวข้อเลยคะ อยากจะสอบถามผู้ที่มีประสบการณ์คือส่วนตัวเป็นคนเครียดง่ายมาก แล้วชอบคิดมากเก็บเรื่องเล็กๆน้อยๆมาคิดบางทีก็ปวดหัวข้างเดียวแบบปวดมากๆ ทั้งๆที่ตัวเราเองอายุน้อยแต่ไม่รู้ทำไมตัวเองเครียดง่าย แล้วบางทีนึกอะไปเรื่อยๆเรื่องพวกนี้ก็เข้ามมาตลอด นอนไม่ค่อยหลับนอนน้อยมันก็ส่งผลให้เราปวดหัว หรือมันอาจเป็นเพราะนิสัยส่วนตัวเราเป็นคนเข้ากับคนอื่นยากเป็นลูกคนเดียวเลยไมเคยเล่าเรื่องที่ทำให้เราคิดมากให้ใครฟัง เลยเก็บมาคิดมากคนเดียวหรือป่าวว.... รบกวนช่วยให้คำแนะนำหน่อยนะคะ ที่จะเลิกคิดมาก ไม่ค่อยได้เขียนกระทู้อาจจะงงๆ หน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ