เคยอิจฉาใครคนนึงเพราะเขาสวยกว่ามั้ยคะ

อิจฉาในที่นี้คือไม่ได้คิดร้ายกับคนอื่น แต่อิจฉาอยากเป็นอยากได้แบบนั้นบ้าง ชอบเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น  ทำให้คิดว่าชีวิตตัวเองไม่มีอะไรดีเลย ต้องทำยัไงหรือีวิธีคิดยังไงไม่ให้เป็นแบบนั้นคะ 

เราเป็นคนขี้อิจฉาแบบไม่รู้ตัว อยากเลิกเป็นคนแบบนี้น บางครั้งก็ทำได้ แต่บางครั้งก็ทำไม่ได้ อยากได้ฮาวทูที่เลิกอิจฉาคนอื่นไปยาวๆเลย

คือเราไม่เข้าใจตัวเองแบบทำไมต้องอิจฉาอ่าาาาา แบบเห็นเพื่อนได้ดี เราก็มักจะนอยอะ เราควรทำอย่างไรหรือมีวิธีไหนบ้างสามารถยับยั้งความอิจฉาได้ 😭😭😭 เราไม่อยากอิจฉาอะ มันไม่ค่อยมีความสุขในชีวิตแบบ สุขภาพจิตเ

จำได้ว่าตอนอยู่ ม.ปลาย เคยขึ้นห้องปกครองครั้งนึงเพราะมาโรงเรียนสาย ตอนเดินเข้าห้องปกครองไปอากาศเย็นจนขนลุกชูชัน ทั้ง ๆ ที่ข้างนอกอากาศร้อนมาก หรือวิธีนี้เป็นจิตวิทยาของครูครับ ปล.ขออนุญาตแท็กจิตวิท

เป็นที่ชอบอิจฉาคนอื่นค่ะ แต่รู้สึกว่าเราไม่ยอมรับตัวเอง แสดงออกโดยการกลั่นแกล้งเค้าบ้าง แขวะ แซะ คนที่เราอิจฉาค่ะ  อยากเลิกนิสัยแบบนี้ รู้สึกผิดบาปและด้อยค่า  คือเรารู้แหละว่าดีเท่าเค้าไม่ได

พอดีมีเพื่อน​ที่​ ชอบขี้อิจฉา​ หรือ​ ว่าเราคิดไปเองก็ไม่รู้นะคะ​แต่เขาชอบทำตาม​แอบมองทุกสังเกตการณ์​ แบบ​เรารู้สึกได้เลยคะว่าชอบมอง​ มองทำไมไม่รู้และลับหลังก็​ชอบแอบ​แทงข้างหล

ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ เรากำลังเจอเหตุการณ์แบบนี้อยู่ ซึ่งเราไม่รู้จะแก้ไขยังไง หรือพยายามข่มใจไม่ให้คิดมากยังไงค่ะ เราไม่อยากคิดไม่ดีกับเพื่อนเราไม่อยากที่จะมีปากเสียง ไม่อยากที่จะโกรธหรือเกลียดเพื่อนค

ตอนนี้ผมอยู่มัธยมปลาย เคยอิจฉาเพื่อนคนนึงเพราะเค้าหล่อกว่าดูดีกว่าฉลาดกว่าเรียนดีกว่า บางครั้งก็เคยโดนพูดไม่ดีจากเพื่อนคนนี้ แต่ตอนนี้ก็ไม่ได้อะไรแล้ว ตอนนี้ผมมีแฟนรุ่นน้องที่คบมาได้2เดือนพึ่งมารู้ว่า

ไม่ใช่ว่าการอิจฉา เป็นการแสดงว่า ตัวเองด้อยกว่าคนอื่นหรือ ทำไมถึงไม่พยายามให้ตัวเอง มีดีเท่าคนอื่นแทนล่ะ มันจะดูสร้างสรรค์กว่า ขัดขาคนที่มีดีกว่าอีก