ขนมห่อๆ ในเซเว่นฯ ยี่ห่อไหนที่ แคลฯ กับ ไขมัน น้อยที่สุด ครับ

Kohaku โอมากาเสะที่ถ่ายทอดเสน่ห์ของอาหารญี่ปุ่นสไตล์โตเกียวดั้งเดิมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่การคัดวัตถุดิบสดใหม่จากญี่ปุ่น ไปจนถึงเทคนิคการปรุงที่พิถีพิถันทุกขั้นตอน เชฟอารมณ์ดี คุยสนุก เป็นกันเอง ทำ

กระทู้ของกินอันแรก ฝากเนื้อฝากตัวกับห้องก้นครัวด้วยคร้าาาา ประเด็นคือเราเป็นคนชอบกินทาโร่มาก พอมีรสใหม่ออกมาทีไรก็จะไปสอยกินทุกครั้งเลย วันนี้เลยขออนุญาตรีวิวขนมน้องใหม่จากทาโร่ ที่เพิ่งไปเจอใน 7-11

ปลาเศรษฐกิจโดยแท้ ... ปลานิล โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) ระบุว่า ปลานิล 100 กรัม มีโปรตีนสูงถึง 26 กรัม มากกว่าปลาแซลมอน แถมยังให้พลังงานเพียง 128 แคลอรี และมีไขมันต่ำเพียง

รู้ไว้ใช่ว่า ไม่ต้องแบกไม่ต้องหาม ; สงสัยไหม ไม่สงสัยก็เปิดอ่านดูรูปได้ ; วาฬไม่มีหัวนม แล้วลูกวาฬกินนมแบบไหน นี่คือวิธีการเลี้ยงลูกของปลาวาฬใต้น้ำ“นมวาฬมีบางอย่างพิเศษ” นักวิจัยกล่าว เมื่

ผู้หญิงวัยกลางคนมักลดน้ำหนักได้ยาก หากอยากผิวสวยและรักษาเอวให้กระชับ ควรทำความรู้จักกับผลไม้เหล่านี้การกินผลไม้ในปริมาณพอเหมาะ เช่น ส้มโอ แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กีวี ฝรั่ง มะละกอ สาลี่ ส้ม

ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา แม้บนฉลากอาหารจะมีคำว่า วิตามินสูง, แคลเซียมเยอะ, โปรตีนสูง, มีไฟเบอร์ แต่ต้องอย่าลืมรู้วิธีอ่านฉลากโภชนาการให้ชัดก่อนเลือกซื้อเพื่อการกินดีและสุขภาพดี เทรนด