ลูกตัวเล็กเกินไป ทำยังไงดี

ลูกเป็นผู้ชาย เป็นคนไม่ค่อยกินนมอยู่แล้ว วันนึงกินมากสุด 1 กล่อง 200ML บางวันกินแค่ 100 ML เราจะเสริมแคลเซียมให้ สมัย 1 ขวบ 8 เดือน น้ำหนักอยู่ที่ 11 กิโลกรัม (ลูกกินข้าวเหมือนเราปรกติ) ตอนนี้ 1 ขวบ

ฉันมีลูก2🤡คนคะ2ขวบกับ13 เราเป็นแม่บ้านเลี้ยงลูกอยุ่ห้อง แฟนเป็นคนทำงาน สองวันก่อนแฟนบอกกับเราว่า เค้ามีปัยหาเรืองเงิน ให้เราดูแลตัวเองและลูกนะ ถ้าเค้ามีเงินเค้าจะกับมา แล้วก็หายไปเลย เรามีเงินอยู่100บ

อายุ13 สูง163 น้ำหนัก65 เอว30ควรลดน้ำหนักยังไงคะ แล้วไม่ค่อยได้ไปออกกำลังกาย อยากลดประมาณ10-15กิโล ช่วง2-3เดือน ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ🙇‍♀️

คือเราอายุ13ค่ะ ส่วนสูงแค่154 คือตอนนี้เราน้ำหนักแค่39เองค่ะ แต่ครอบครัวบอกว่าน้ำหนักของเรามันไม่สมส่วนกับเกณฑ์ค่ะ เราคิดว่าเราคงผอมเกินไป เราทานอะไรเยอะๆแล้วน้ำหนักไม่ค่อยจะชึ้นทุกทีเลยค่ะ ขึ้นก็ขึ้น

สนใจจะหารายได้เสริมโดยการเพาะเห็ดนางฟ้าภูฎานขายดอก โดยจะเริ่มต้นที่เชื้อ 100 ก้อนก่อน (ไม่รู้ว่าจำนวนมาก/น้อย เกินไป สำหรับผู้เริ่มต้นหรือเปล่า) อยากจะขอคำแนะนำ ความรู้เรื่องการเพาะเห็ดนางฟ้าภูฎานด้ว

เมื่อก่อนผมน้ำหนักเป็นร้อยตอนอายุ7ขวบน้ำหนักผมเกินเพื่อนทุกคน น้ำหนักผม50ตอน8ขวบ และตอน14ผมหนัก100และตัดสินใจลดน้ำหนัก ซึ่งลดได้จริงจากการงดอาหารและออกกำลังกายตอนนี้ผม15น้ำหนักลดเหลือ74-79ซึ่งมีแววลดล

☺☺สวัสดีคะ ดิฉันตอนนี้อายุ 30 ปี ลูกสาวอายุ ขวบ5เดือน เป็นคุณแม่หลังคลอด ตอนนี้หนัก 100 กิโลกรัมแล้วคะ ปกติหนัก 70-80 ....เหนื่อยมากๆกับการออกกำลังกาย ทุกวันนี้ออกกำลังกายโดยการเดินๆไว 1 ชม.คะ แต่ป

เรามีหลายชายค่ะ รักเหมือนลูกของเราจริงๆ​ เพราะพี่สาวกับพี่เขยแยกทางกันแล้วทิ้งให้หลานเราอยู่กับตากับยายที่บ้าน​ ประเด็น​ คือ​ หลานเราค่อนข้างผอมมาก​ ตัวเล็ก​ แขน​ ขา​ ยาว​ แต่น้ำหนักแค่​ 13​ กก.​ ค่ะ​

น้ำหนัก ส่วนสูงเท่านี้ จะแต่งตัวยังไงดีคะ อยากแต่งตัวให้ดูน่ารักเหมือนผญ.ตัวเล็ก ใส่กระโปรงแล้วดูไม่สั่นจนดูโป๊เกินไปน่ะค่ะ ใส่เสื้อผ้าที่รัดรูปได้ไหม? หรือจะแต่งเป็นแนวสายฝอ แบบว่า street outfit ไปเล