หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีฟิตเนสแถวเอแบคไหมค่ะที่มีเทรนเนอร์ส่วนตัว
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือเราอยากลดน้ำหนักโดยจ้างเทรนเนอร์มาช่วยเราแต่ไม่รู้ว่ามีที่ไหนบ้างเราอยากได้แถวเอแบคอ่ะค่ะเราไม่มีรถนะกะใช้แทคซี่เอาถ้าเล่นในม.คนเยอะเกิ้นในเมกะก็แพงเกินใครรู้ช่วยบอกหน่อยนะค่ะเอาอยากเล่นคาดิโอ้กับยกเวทคละๆกันน้ำหนักลงและตัวกระชับเราไม่ค่อยมีความรู้เรื่องพวกนี้เท่าไหร่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จ้างเทรนเนอร์ส่วนตัว ทุกคนว่าดีมั้ย
เรามาฟิตเนส แล้วเราก็ชอบที่จะได้เทรนเนอร์นะแต่มันก็แพง คือมันก็ดีใช่มั้ยอ่า แบบร่างกายแต่ละคนก็แตกต่างกัน ถ้าเป็นเราไปแบบคนเดียวก็คงไปวิ่ง ปั่นจักรยานไรแค่นี้ ถ้ามีเทรนเนอร์มันก็คงจะดีใช่มั้ย คือเราอ
สมาชิกหมายเลข 2678754
เทรนเนอร์ส่วนตัว แถวมธ.รังสิต
อยากได้เทรนเนอร์มาช่วยสอนออกกำลังกายที่ถูกวิธี สอนเรื่องการกินอาหาร ราคาชั่วโมงไม่แพงครับ
สมาชิกหมายเลข 2628409
" หาเทรนเนอร์ส่วนตัว แถวซีคอนศรีนครินทร์ "
- อยากได้ราคากันเอง - แนะนำฟิตเนสแถวนั้นได้ยิ่งดี - อยากเริ่มต้นปีหน้าหลังจากเสร็จปีใหม่ 63 - ขอคนที่ไม่ซี เรื่องเพศนะครับ ผมเป็นเกย์ #ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 3439136
อายุทำอะไรเธอไม่ได้ สวยหุ่นสับคู่ อั้ม พัชราภา กับ เทรนเนอร์คนสนิท แอน 🔥❤️
เดี๋ยวพี่จะเล่นเกมส์ให้ดู
อยากสอบถามเรื่องเทรนเนอร์ออนไลน์ค่ะ
สวัสดีค้า เราน้ำหนักหายหลายโล แต่สัดส่วนไม่ลง เพื่อนๆบอกว่า กล้ามเนื้อหายไป เราเลยอยากหาคนเทรนลดน้ำหนักแบบออนไลน์ มีใครพอแนะนำได้ไหมคะ เราเป็นคนที่ นอนไม่เป็นเวลา ไม่รู้สาเหตุ เวลานอนเลื่อนไปเรื่อย แ
สมาชิกหมายเลข 8546017
จ้างเทรนเนอร์ที่เป็รนักเพาะกายหรือคนจบวิทกีฬาดีคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7923438
การโฟกัสกล้ามเนื้อ การเล่นฟอร์มให้ถูกต้อง
คือพอดีลองฝึกเล่นเวทเทรนนิ่งเองที่บ้านโดยใช้ดัมเบลค่ะ รู้สึกว่าเวลาเล่นท่า มันไม่ค่อยโดนจุดที่อยากให้โดนค่ะ เช่นเวลาเล่น RDL อยากโดนก้นแต่ไปโดนขาด้านใน พอเล่นเองมันจัดฟอร์มไม่ถูก เวลาฝึกpush up ตำแหน่
สมาชิกหมายเลข 6489315
อยู่เชียงใหม่คะ อยากได้เทรนเนอร์ส่วนตัว
สวัสดีคะ หนูเป็นนักเรียนแต่มีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวค่อนข้างมากอยากลดน้ำหนักคะแต่บอกตรงๆว่าไม่มีวินัยในตัวเองถ้าไม่คอยมีคนคอยย้ำคอยเตือน หนูถึงอยากลดแบบจริงจังแล้วเด็ดขาดก่อนขึ้นมหาลัยคะตอนนี้สูง 162 หน
สมาชิกหมายเลข 2079332
ควรจ้างเทรนเนอร์ไปถึงเมื่อไหร่คะ
สวัสดีค่ะ จขกท.เป็นสาวน้ำหนักเกินและห่างหายจากการออกกำลังกายไปนานหลายปี ประจวบกับได้ย้ายที่พักมาที่ใหม่ แล้วฟิตเนสอยู่ไม่ไกล จึงได้ไปสมัครฟิตเนสและจ้างเทรนเนอร์ส่วนตัวของที่นั่นไปด้วยเลยค่ะ เนื่องจ
สมาชิกหมายเลข 4250801
มีใครรู้ที่เล่นกีฬาแบบเอาชนะความกลัวความสูงบ้างครับ
ผมอยากรู้สถานที่เล่นกีฬาโดยมีเทรนเนอร์ช่วยแบบเอาชนะความกลัวความสูงบ้างครับ แบบโรยตัวจากหอหนึ่งไหลไปตามสลิงไปลงที่หอหนึ่งที่ต่ำกว่า แรกๆ เอาแบบต่ำๆ ไม่สูงมากตกมาไม่ตายแต่อาจเจ็บ เมื่อชินแล้วค่อยเพิ่มหอ
สมาชิกหมายเลข 4308269
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีฟิตเนสแถวเอแบคไหมค่ะที่มีเทรนเนอร์ส่วนตัว