ไม่กล้าเเสดงออกขั้นหนัก ขี้อาย

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องการกล้าเเสดงออกค่ะ ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นอายไม่กล้าเเสดงออก แต่ไม่ถึงขั้นที่ไม่คุยกับใครหรือไม่มีเพื่อนคบนะ เวลาอยู่หรือคุยกับคนเเปลกหน้าเราจะรู้าึกเกร็งมากๆค่ะ อยากค

เป็นคนขี้อายมากค่ะเป็นมาตั้งเเต่เด็กเเล้วจนตอนนี้อายุ18เเล้วก็ยังเเก้ไม่หาย เวลาจะทำอะไรก็ลำบากเพราะไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเท่าไหร่TwTไม่ค่อยกล้าเเสดงออกเลยเลือกที่จะหลีกเลี่ยงไปเลยค่ะ (เหมือนคนเห็นเเก่

คือเราไม่มั่นใจในตัวเอง ในหลายๆอย่างเลยค่ะ เราไม่กล้าเเสดงออก เราไม่ค่อยกล้าพูดกับใคร สักเท่าไหร่ ส่วนใหญ่ที่พูดด้วยก็จะเป็นคนที่สนิท เพื่อน หรือพ่อเเม่ เราเป็นคนขี้อายมากๆ ที่เราไม่มั่นใจในตัวเอง เ

อะไรทำให้ชาติที่เขาว่าขี้อาย เรียบร้อบ ปิดความรู้สึกเก่ง เเอบเคร่งประเพณี วัฒนธรรมอย่างญี่ปุ่นถึงเป็นเจ้าไอเดีย ผลิตอะไรใหม่ๆมาเสมอละคะ เพราะคิดว่า คนที่กล้าคิด กล้าทำ น่าจะเป็นคนที่กล้าเเสดงออกมามากก

ค่ะ เราเป็นคนขี้อายตั้งแต่เด็กๆแล้วก็ค่อนข้างมีโลกส่วนตัวนิดนึงแต่ก็ไม่ได้ถือว่าเป็นคนเก็บตัวอะไรขนาดนั้น เวลามีคนชวนออกไปไหนก็ไปตลอดเพราะชอบที่ที่มีคนครึกครื้น แต่..ช่วงหลังๆมาพอเริ่มโตขึ้นนิดหน่อยก็

คือเราแอบชอบเพื่อนมา 9 ปีเเละเเต่ไม่กล้าบอกเรากลัวคำตอบ กลัวจะมองหน้ากันไม่ติด เราควรจะทำยังไงอ่ะ ขอความคิดเห็นหน่อย ( เราเป็นพวกขี้อายไม่กล้าเเสดงออก )

เวลาจะไปพรีเซนต์งาน หรือไปเเสดงละครในรร.จะทำได้ไม่เต็มที่ ผลออกมาก็ไม่ค่อยดี เราเลยอยากปรับปรุงนิสัยในเรื่องนี้ ควรทำยังไงดีอะคะ??

เราเป็นคนที่ขี้อายมากไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองส่วนมากเราจะชอบพูดกับคนสนิทมากๆเท่านั้นอะค่ะคนที่ไม่ค่อยสนิทก็จะอาจมีพูดบ้างเเต่มันก็ยังไงๆไม่รู้อะรู้สึกอายๆทำยังไงดีคะเราอยากจะสนิทกับคนให้มากกว่านี้รู้สึกม

เราเป็นคนค่อนข้างขี้อาย ไม่กล้าเเสดงออก เเต่อยากพูดได้ เราเคยซื้อพวกหนัง สือมาลองเรียนเองเเล้วเเต่เรารู้สึกไม่เข้าใจ ไม่มีไฟในการเรียนด้วย เราเลยอยากให้ทุกคนช่วยเราหน่อย ช่วยเเนะนำวิธี ว่าค้องเริ่มเรี

คือเราเป็นคนไม่กล้าแสดงออกแถมหน้าตาเราก็ไม่ดีรูปร่างออกไปทางอ้วนพอออกไปข้างนอกก็ต้องมีเพื่อนไปด้วยไม่กล้าไปคนเดีนวไท่กล้าสั่งข้าวเองไม่ชอบคุยกับคนไม่สนิทถ้าได้ออกไปข้างนอกคนเดียวหรือสั่งน้ำคนเดียวจะอา