เป็นคนขี้อายไม่ค่อยกล้าเเสดงออก ควรเเก้นิสัยอย่างงี้ยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาเรื่องการกล้าเเสดงออกค่ะ ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นอายไม่กล้าเเสดงออก แต่ไม่ถึงขั้นที่ไม่คุยกับใครหรือไม่มีเพื่อนคบนะ เวลาอยู่หรือคุยกับคนเเปลกหน้าเราจะรู้าึกเกร็งมากๆค่ะ อยากค

เราเป็นคนที่ขี้อายมากไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองส่วนมากเราจะชอบพูดกับคนสนิทมากๆเท่านั้นอะค่ะคนที่ไม่ค่อยสนิทก็จะอาจมีพูดบ้างเเต่มันก็ยังไงๆไม่รู้อะรู้สึกอายๆทำยังไงดีคะเราอยากจะสนิทกับคนให้มากกว่านี้รู้สึกม

คือเราไม่มั่นใจในตัวเอง ในหลายๆอย่างเลยค่ะ เราไม่กล้าเเสดงออก เราไม่ค่อยกล้าพูดกับใคร สักเท่าไหร่ ส่วนใหญ่ที่พูดด้วยก็จะเป็นคนที่สนิท เพื่อน หรือพ่อเเม่ เราเป็นคนขี้อายมากๆ ที่เราไม่มั่นใจในตัวเอง เ

สวัสดีคะ เพื่อนๆชาวกระทู้พันทิป เรามีอะไรจะมาปรึกษาอะคะ พอดีเราสนิทกับเพื่อนคนหนึ่งซึ่งเขาเป็นผู้ชาย(เสือไบ) เราเพิ่งมาสนิทกันได้เเค่ไม่กี่เดือนไม่ถึงปีด้วยซ้ำ เเต่เรารู้สึงดีต่อเขามาก เราเเคร์เขาทุกอ

ความรักที่คนรักไม่เเสดงออกให้รู้ และตัวเราเองก็รู้สึกไม่ใช่คนสำคัญ แต่สังคมคนใกล้ชิดรับรู้ ครอบครัวรับรู้ แต่เค้าไม่ค่อยแสดงออกว่าเค้าแคร์เราสักเท่าไหร่ ใครประสบปัญหาเดียวกับเราบ้าง แล้วความสัมพันธ์อ

คือเราอยากจะถามทุกคนว่าเรานั้นเป็นโรคจิตระดับอ่อนอย่างไบโพล่าหรือป่าว นิสัยส่วนตัว เราเป็นคนเอาเเต่ใจตัวเอง ด้วยความที่เป็นลูกคนกลาง เป็นคนใจร้อน อยากได้อะไรก็ต้องได้ ตอนเด็กๆก็เหมือนเด็กปกติทั่วไปอะ

เป็นคนขี้อายมากค่ะเป็นมาตั้งเเต่เด็กเเล้วจนตอนนี้อายุ18เเล้วก็ยังเเก้ไม่หาย เวลาจะทำอะไรก็ลำบากเพราะไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเท่าไหร่TwTไม่ค่อยกล้าเเสดงออกเลยเลือกที่จะหลีกเลี่ยงไปเลยค่ะ (เหมือนคนเห็นเเก่

โดยส่วนตัวเป็นผู้หญิงขี้อาย ไม่กล้าเเสดงออกว่าชอบใคร เเต่เพื่อนรู้นะ เพื่อนก็บอกตลอดว่าให้จีบ ให้จีบอยู่นั่นเเหละ เเต่นี่ไม่กล้าไง เป็นผู้หญิงด้วย ถ้าจะจีบรุ่นพี่ผู้ชายจะถูกมองว่ายังไง ดีหรือไม่ดี จะเ

คือเราแอบชอบเพื่อนมา 9 ปีเเละเเต่ไม่กล้าบอกเรากลัวคำตอบ กลัวจะมองหน้ากันไม่ติด เราควรจะทำยังไงอ่ะ ขอความคิดเห็นหน่อย ( เราเป็นพวกขี้อายไม่กล้าเเสดงออก )