หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่งแล้วเจ็บจี๊ดๆที่อกซ้าย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
โรคหัวใจ
ออกกำลังกาย
สวัสดีครับ พอดีว่าผมเริ่มออกกำลังกายแบบวิ่งจ๊อกกิ้ง วิ่งไปสักพักร่างกายเริ่มเหนื่อยเริ่มหายใจเร็วแล้วมีความรู้สึกปวดจี๊ดที่อกซ้ายครับ พอวิ่งเบาลงหรือเดินอาการเริ่มหายครับ แต่ผมไม่เหนื่อยน้ะครับ เพราะปกติเล่นเวท+กับเดินเร็วครับ แต่อยากลองมาวิ่งดูครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมวิ่งออกกำลังกายแล้วมีอาการเจ็บหัวใจ?
อายุ 18 สูง 158 หนัก 45 ค่ะ เวลาออกกำลังกายแบบ bodyweight ยกดัมเบล กระโดดตบไรงี้ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ แต่พอไปวิ่งทีไร ไม่ถึง 20 วิ.ก็รู้สึกเจ็บแถวหัวใจ เลยหยุดแล้วเดินจนหายเจ็บ พอวิ่งต่อสักพักก็เจ็บไปทั้
สมาชิกหมายเลข 1906703
มีอาการเสียวๆที่บริเวณอกด้านซ้าย
ผมรู้สึกเสียวๆเจ็บจี๊ดๆแต่ไม่เจ็บมากบริเวณอกด้านซ้ายครับเป็นๆหายๆ ประมาณ 1-2 นาที ผมเป็นคนสูบบุหรี่อยู่แล้ว มีอาการแค่นี้ครับ ผมเครียดมากเลยเกี่ยวกับโรคหัวใจรึปล่าวครับ
สมาชิกหมายเลข 8666128
ขณะวิ่งออกกำลังกายแล้วรู้สึกแน่นหรือเจ็บหน้าอก มันปกติไหมครับ?
ผมพึ่งเริ่มต้นวิ่งออกกำลังกายได้ไม่นาน ก็เริ่มจากการเดินก่อน หลังจากเดินไปซักพักถึงจะวิ่ง แต่สังเกตุว่าพอวิ่งไปซักระยะมันจะรู้สึกแน่นหรือเจ็บหน้าอก พอเราหยุดวิ่งแล้วกลับมาเดินซักพักก็หายอะครับ ไม่ทราบ
สมาชิกหมายเลข 2362227
มีอาการปวดบริเวณหน้าอกด้านซ้ายใต้รักแร้ เสี่ยงเป็นโรคอะไรไหมครับ
มีอาการเจ็บบริเวณหน้าอกด้านซ้าย ระหว่างบริเวณใต้รักแร้กับราวนม ตามรูปเลยครับ แต่ไม่ได้เจ็บหรือปวดมาก แต่มันเจ็บคล้ายๆโดนตอด หรือโดนอะไรกดเบาๆครับ โดยรวมยังสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติครับ ไม่มีอาการเหนื
Pale Horse
ออกกำลังกายแล้วแน่นหน้าอก มันเป็นเรื่องปกติของคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมั้ยคะ?
คือช่วงวันสองวันมานี้เราเพิ่งจะเริ่มหันมาวิ่งออกกำลังกายค่ะ ปกติจะแค่เต้นฟิคเกอร์โรบิคตามยูทูปเฉยๆ ซึ่งมันไม่ได้ต้องวิ่งต้องกระโดดอะไร คือจะเป็นแนวเกร็งกล้ามเนื้อลดสัดส่วนเฉยๆ ก็ไม่เคยมีอาการอะไร แต่พ
[Shadow_Fear]
รบกวนช่วยดูอาการเจ็ลหน้าอกแบบนี้หน่อยครับ🙏🏻
ไม่มีอาการไอ กินข้าวได้ปกติเลย แต่เป็นมาประมาณ2-3เดือนแล้วไปหาหมอมา2รอบ รอบแรกหมอวัดความดันถามอาการให้ยามาปกติความรู้สึกตอนนั้นอาการวูบวาบชาไปทั้งตัวโฟกัสหลุด แต่พอไปโรงพยาบาลนั่งสักพักอาการหาย พอล่าส
สมาชิกหมายเลข 8522567
🔍🔥อยากลดไขมัน ไม่จำเป็นต้องวิ่งให้เหนื่อยที่สุด 🏃🏻♂️
หลายคนคิดว่า ถ้าอยากลดไขมันให้ได้ผล ต้องวิ่งให้เร็ว เหงื่อออกให้มาก และเหนื่อยจนแทบหายใจไม่ทัน แต่จริง ๆ แล้ว “ยิ่งเหนื่อย” ไม่ได้หมายความว่า ร่างกายกำลังดึงไขมันมาใช้ได้ดีที่สุดเสมอไปค่ะ.
tea_time
🥞 ทำไมยิ่งเครียด ถึงยิ่งอยากของหวาน?🥯
เคยไหม? พอทำงานเครียด ๆ สมองจะเริ่มโหยของหวาน ชาไข่มุก ขนมหวาน หรือน้ำหวานทันที เหมือนร่างกายกำลังร้องขอความสุขแบบเร่งด่วน จริง ๆ แล้ว ร่างกายไม่ได้ขาดน้ำตาล แต่สมองกำลังเล่นกลกับเราอยู่! เมื่อเราเจอ
อัมปาจุม
สรุปอาการบาดเจ็บของ "จิว" หลังจากไปพบแพทย์
สรุปอาการบาดเจ็บของ "จิว" หลังจากไปพบแพทย์เพื่อตรวจอาการและหาสาเหตุอย่างละเอียดพบว่าน้องเป็น "ภาวะเอ็นข้อสะบ้าอักเสบทั้งสองข้าง" โดยตำแหน่งอักเสบเกิดขึ้นบริเวณเส้นเอ็นที่เชื่อม
The Storm on the Sea
หลอดเลือดหัวใจตีบ VS กรดไหลย้อน อาการบางอย่างคล้ายกัน จะแยกยังไง ?
หลอดเลือดหัวใจตีบ VS กรดไหลย้อน อาการบางอย่างคล้ายกัน จะแยกยังไง ? อ่ะ!! อยู่ดี ๆ ก็รู้สึกเจ็บแน่นหน้าอกขึ้นมา หรือว่า...เรากำลังเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือเปล่านะ ?? ตายล่ะ ... แต่เดี๋ยวก่อน หรือเร
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
โรคหัวใจ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 43
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่งแล้วเจ็บจี๊ดๆที่อกซ้าย