ไม่มีเเรงท้อเเท้กับสิ่งที่เจอ

รุ้สึกว่าตัวเองมีอาการนอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ ไม่ว่าจะนอนเร็วหรือนอนดึกพอเช้ามาก็ไม่อยากตื่นนอน บางทีมีอาการเบื่อไม่อยากทำอะไรเลย อยากนั่งอยู่เฉยๆๆ คิดเรื่องเก่าๆๆขึ้นมาบางครั้งก็ร้องไห้ เหนื่อย ท้อเเท้กับ

เราคนนึงที่เบื่อกับการเรียนออนไลน์มาก เเรกๆก็ตั้งใจเรียน เเต่หลังๆชักขก. รู้สึกท้อเเท้กับตัวเองมาก ทั้งๆที่ไม่ได้เข้าเรียนเเต่กลับมารู้สึกเเบบนี้นี่ปกติมั้ยคะ? บางวันก็นั่งเครียดกับตัวเอง ทำไมเด็กม.ต

คือเราไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า เราขอเล่าตั้งเเต่ต้นเลยละกันนะคับ คือช่วงก่อนเราเครียดมากเครียดทั้งเรื่องมีสาระเเละไร้สาระ บางทีก็เครียดจนจะอ้วกเครียดเเบบปวดหัวไป 2-3 วัน เเละช่วงก่อน

อาการตอนนี้มันหนักกว่าที่เคยเป็นค่ะมันดาวน์มากเศร้าร้องไห้ทุกวันไม่มีความสุขจากที่ไม่เคยทำร้ายตัวเองก็เริ่มตบหน้าตัวเองเเรงๆเหนื่อยท้อเเท้กับชีวิตแล้วก็มีความคิดอยากหายไปไม่อยากอยู่มองโลกในเเง่ร้ายมาก

ตรงตามหัวข้อกระทู้เลยว่า “เมื่อไหร่ที่เราควรพบจิตแพทย์” ไม่รู้ว่าคำตอบอยู่ในคำถามหรือไม่ แต่มันเป็นคำถามที่ดังอยู่ในหัวมานานมากๆแล้ว นานมากจนนึกไม่ออกแล้วว่าเราเริ่มมีความคิดนี้ตั้งแต่เมื่

ตอนนี้ เริ่มกลับมาฝึกเเละจริงจังกับการฝึกภาษาในรอบที่ล้านเเปดกับความพยายามในรอบที่ล้านเก้า เเบบเปลี่ยนทุกอย่างเป็นภาษาอังกฤษหมดรอบตัวตอนนี้ ทั้งมือถือ สื่อที่เสพ YouTube tiktok Netflix จนเริ่มมึนเเหละ

เราเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำตั้งแต่อายุ19 ตอนนี้20ปี กว่าจะผ่านไปแต่ละวัน มีเสียงในหัว มีภาพในหัวขึ้นมาตลอด ทำให้เรารู้สึกเหนื่อยมาก ตอนนี้เรากินยาโดสสูงที่สุดคือ5เม็ดต่อวัน ไม่รวมยาอื่น อาการคือมันแย่มากๆกว

ใครเคยเป็นบ้างไหมอะอยู่ๆก็ร้องไห้ทุกทีเวลาอยู่คนเดียว เบื่ออะเครียดหลายๆๆเรื่อง เรื่องครวบครัว ความรัก เรื่องเงิน เกิดมาเพื่อเป็นเเบบนี้อ้ออ ท้อเเล้วชีวิต เบื่อทุกอย่าง คนปรึกษาก็ไม่มี😂😂

หนูไม่รู้ว่าหนูจะอยู่ไปทำไม มันเป็นมาสักพักแล้วที่หนูรู้สึกเบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง อาจจะด้วยปัญหาหลายๆอย่างรุมเร้าหนูมาตลอดทำให้ไม่อยากมีชีวิตอยู่อีกแล้ว เริ่มมีอาการแปลกๆเกิดขึ้นกับตัวเอง หงุดหงิดง่าย เ

คือ สถานการณ์ค่อนข้าง awkward ค่ะ เราทำตัวไม่ค่อยถูก เพราะเป็นที่ทำงานด้วย เราจะเล่าคร่าวๆ กลัวคนที่ทำงานมาบังเอิญเจอกระทู้นี้ค่ะ คือจริงๆเราสังเหตุว่าเขาไม่ใช่คนเส้นตื่นอะไร เเต่พอเราหัวเราะ เเบบเราเ