หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินกล้วยปิ้งทุกวัน..อ้วนไหม ??
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
ช่วงนี้ติดกล้วยปิ้งจริงจังมากกกก มีร้านประจำแถวที่ทำงาน ถุงละ 25 บาท ได้ 4 ลูก
กินทุกวัน !! มันจะทำให้อ้วนขึ้นได้ใช่ไหมมคะ ??
ปกติเรากินข้าวปกติ 3 มื้อ + กล้วย 4 ลูกช่วงบ่ายๆ (มีกินขนมบ้างนิดหน่อย)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การกิน " กล้วยน้ำว้า " ด้วยการลดน้ำหนัก จะผอมมั้ย ( กะลดสัก 10 กิโลใน 3 เดือน )
รายละเอียด ๑.) ตอนอดีต น้ำหนัก 75 ก.ก ๒.) นอนป่วยฉีดยา 6 เดือน น้ำหนัก 65 ก.ก.( ป่วยล้วนๆ โทรมมาก ) ๓.) สามเดือน จึงกินมาก กะให้ร่างกายเข้าที่ ปัจจุบัน 83 ก.ก เลยคิดว่า ลดอาหาร @@@ เช้า ข้าว
เทพสายฟ้า
กล้วยปิ้ง เซเว่น
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ วันนี้ขอมาตั้งกระทู้ เรื่อง กล้วยปิ้งเซเว่น ค่ะ คือตอนนี้เราอยากลดน้ำหนัก เห็นว่ากันว่ากินกล้วยเป็นลูก ๆ จะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้ดีเลย แต่เราไม่สามารถกินกล้วยที่เป็นลูก ๆ ได้ เพราะเ
สมาชิกหมายเลข 5007135
มาช่วยกันแชร์อาหารที่แคลอรี่น้อยเพื่อเป็นแนวทางสำหรับคนรีดไขมันครับ
ข้อจำกัดนะครับ เป็นอาหารที่สำเร็จรูปหาทานง่ายไม่ต้องประกอบอาหารนะครับ ที่สามารถกินได้ระว่างมื้อเวลาหิวหรือแทนมื้อหลัก แล้วไม่มีแคลอรี่มาก สำหรับผมนะครับเจอ Item บางอย่างมา 1. Greennut แบบอบเกลือนะคร
Alice in sin city
กล้วยชนิดไหนอ้วนน้อยที่สุด ?
พอดีชอบกินกล้วยอบแห้ง กล้วยปิ้ง มากค่ะ เลยอยากรู้ข้อเปรียบเทียบ ก็รู้ว่ากินเยอะก็อ้วนแหละ แต่ก็กินพอประมาณ เท่าที่เห็นนะคะ - กล้วยหอม - กล้วยน้ำว้า - กล้วยเล็บมือนาง คืออยากรู้ว่านอกจากนี้ รึพันธุ์ไ
สมาชิกหมายเลข 934715
กินแบบนี้ทุกวันจะเป็นไรมั้ยครับ
อยากจะลดพุง ว่ายน้ำ กับกินอาหารแบบนี้ทุกวันจะช่วยได้ไหมครับ ตอนเช้า เที่ยง เย็น
สมาชิกหมายเลข 4199424
หมอเผย 5 เหตุผลที่คุณกำลัง ‘อ้วนเงียบ’ และไขมันยังพอกหลอดเลือด
นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการกิจการด้านปฐมภูมิ โรงพยาบาลมหาราชนครราชสีมา โพสต์เฟซบุ๊ก “หมอเจด”ให้ความรู้เรื่องสุขภาพ ระบุว่า หลายคนดีใจมากที่ “น้ำตาลกลับมาปกติ” หลังล
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ชอบ "กล้วยไข่เชื่อมราดน้ำกะทิ" แบบแข็ง หรือ นิ่มกันคะ
เที่ยงนี้ได้รับของฝากเป็น "กล้วยไข่เชื่อมราดน้ำกะทิ" 2 กล่องค่ะ (กล่องละ 25.-) กล้วยไข่ 5 ลูก พร้อมน้ำกะทิถุงใหญ่ ราดน้ำกะทิให้ท่วมเลย ชิมแล้วกล้วยแข็งไปนิด น้ำกะทิมัน ๆ เค็มนิดหน่อย (ถูก
จินดาหรา
เพื่อนพันทิปว่าคำสอนในสังคมอะไรที่เป็นใช้ไม่ได้ในปัจจุบันคะเราคำสอนว่าอย่ากินข้าวเหลืออย่ากืนทิ้งสงสารชาวนากวาจะปลูกข้าว
หมายถึงคำสอนว่า อย่ากินข้าวเหลือ อย่ากินทิ้งขว้างสงสาร ชาวนากว่าจะปลูกข้าวได้ลำบาก อย่ากินทิ้งขว้างเพราะมีคนไม่มีจะกินอีกเยอะ ดูเป็นตรรกะที่เพี้ยน เรื่องสงสารชาวนากินข้าวเหลือแล้วทิ้ง ถึงกินข้าวหมดจา
ไทยสเปน
🍌 บานาน่าช็อกโกแลตมัฟฟินเสร็จใน 30 นาที! 🥧 เมนู 'กู้ชีพ' กล้วยสุกคาบ้าน
เคยเจอปัญหากล้วยที่บ้านสุกเร็วเกินไปจนกินไม่ทันไหมคะ/ครับ? อย่าเพิ่งทิ้งนะคะ/ครับ! วันนี้ขอมาแชร์สูตร บานาน่าช็อกโกแลตมัฟฟิน (Banana Chocolate Muffin) ที่ทำง่ายสุด ๆ ใช้เวลาแค่ประมาณ 30 นาทีก็ได้มัฟฟิ
สมาชิกหมายเลข 9177040
แนะนำอาหารสำหรับควบคุมแคลอรี่หน่อยได้มั้ยคะ
คือตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนค่ะ พยายามมาตั้งแต่วันที่ 19 น้ำหนักก็ไม่ลงสักที ToT เราออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3-5 วันตั้งแต่วันที่ 19 อาหารก็งดขนม งดน้ำหวาน ไม่กินของจุกจิก ทานแต่มื้อหลัก มีเสริมคือนมบ้าง
ซาราง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินกล้วยปิ้งทุกวัน..อ้วนไหม ??
กินทุกวัน !! มันจะทำให้อ้วนขึ้นได้ใช่ไหมมคะ ??
ปกติเรากินข้าวปกติ 3 มื้อ + กล้วย 4 ลูกช่วงบ่ายๆ (มีกินขนมบ้างนิดหน่อย)